Все об аллергии. Полный справочник: читать книгу онлайн полностью и бесплатно
Автор: Коллектив авторов
Шрифт:
Обед: суп перловый на молоке; котлеты из картофеля и баклажанов; курица в сметане; чай с лимоном и сахаром.
Ужин: ленивые голубцы; отварной картофель; компот.
Второй ужин: нежирный кефир.
Вторник
Завтрак: омлет со сметаной; некрепкий кофе с молоком и сахаром.
Второй завтрак: нежирный йогурт; печенье из овсяной муки; чай с лимоном и сахаром.
Обед: суп овсяный протертый; курица, тушенная с овощами; чай с лимоном и сахаром.
Ужин: картофельное пюре; мясо с яблоками в молочном соусе; компот.
Второй ужин: нежирный кефир.
Среда
Завтрак: каша овсяная с вареньем; некрепкий кофе с молоком и сахаром.
Второй завтрак: тыква, тушенная с яблоками; чай с лимоном и сахаром.
Обед: суп-пюре из салата; зразы манные с мясом; чай с лимоном и сахаром.
Ужин: мясо крабов с маринованным луком; отварной рис; компот.
Второй ужин: нежирный кефир.
Четверг
Завтрак: манная каша с яблоками; некрепкий кофе с молоком и сахаром.
Второй завтрак: рулет из рисовой каши с персиками; чай с лимоном и сахаром.
Обед: суп-пюре из риса на молоке; рыба, запеченная в тесте из картофельной муки; чай с лимоном и сахаром.
Ужин: картофель с белой фасолью и помидорами; компот.
Второй ужин: нежирный кефир.
Пятница
Завтрак: каша кукурузная с изюмом; некрепкий кофе с молоком и сахаром.
Второй завтрак: нежирный творог; свежая груша; чай с лимоном и сахаром.
Обед: щи зеленые с яйцом; рис с сыром, зеленым горошком и помидорами; чай с лимоном и сахаром.
Ужин: салат из кальмаров с морковью; хлеб из ржаной муки; компот.
Второй ужин: нежирный кефир.
Суббота
Завтрак: гречневая каша с молоком; некрепкий кофе с молоком и сахаром.
Второй завтрак: салат из капусты с черносливом; свежее яблоко; чай с лимоном и сахаром.
Перейти на стр:
Шрифт:
Продолжить читать на другом устройстве:
Новые книги
Смотреть все
[Иронический детектив / Детективы / Триллер]
Впервые на русском – международный бестселлер, переведенный на двадцать языков и проданный в одной только Корее тиражом более двухсот тысяч экземпляров! Сим Ынок пятьдесят один год. Она вдова и
0
[Исторический детектив / Детективы / Триллер]
Гонконг, 1950-е годы. Мей, молодая девушка, сбежавшая из Шанхая от китайской революции, получает странное приглашение на состязание медиумов в известном на весь город особняке с привидениями:
0
[Исторический детектив / Полицейский детектив / Политический детектив / Детективы / Триллер]
Лето 1944 года, Берлин день за днем бомбят союзники, однако работу уголовной полиции никто не отменял. Убита супружеская пара (он известный врач, она занималась, скажем так, расовыми вопросами), и
0
[Боевая фантастика / Космическая фантастика / Боевое фэнтези / Попаданцы]
Очередной 220-й томик серии книг "Фантастика 2026", содержащий в себе законченные и полные циклы фантастических романов. В основе своей, романы включённые в эти сборники, есть эксклюзив, так как
0
[Военная документалистика]
Небо больше не гарантирует безопасность. Дроны-минеры превращают дворы, поля и дороги в смертельные ловушки за считанные минуты. ПФМ-1 «Лепесток» и самодельные ВВ невидимы в траве и взрываются от
0
[Публицистика / Научпоп]
Книга Стива Колла — это масштабное расследование того, как одна корпорация превратилась в государство в государстве, подчинив своим интересам внешнюю политику США и бросив вызов самим принципам
0
[Детективы / Иронический детектив / Приключения: прочее / Самиздат]
Александра Покровская приезжает к жениху в Италию и узнает, что скоропостижно ушли из жизни его мать и сестра. Мишель Ринальди, кузина жениха, считает, их погубила древняя икона Черной Мадонны,
0
[Иронический детектив / Приключения: прочее / Детективы / Самиздат]
Как быть, если подруга забронировала отдых на райском острове, а он оборачивается не тем, что ты думала? Что делать, если тебя заставляют проходить квест на выживание, а до этого здесь уже пропало
0
[Приключения: прочее / Иронический детектив / Детективы / Самиздат]
Трио дилетанток распалось. Джо улетела в Конго, Саша проводит время с любимым в Англии, Мишель и вовсе затерялась где-то в Чехии. Смогут ли девушки встретиться и снова склеить свою дружбу, или Ангел
0
[Любовное фэнтези / Героическая фантастика / Классическое фэнтези]
Чтобы отплатить богам, нужно стать одной из них… Бай Шо, дочь прославленного генерала, обязана жизнью богу с темно-фиолетовыми глазами. Она дает клятву под Пурпурной луной: пройти через Три
0
[Исторические приключения / Историческая проза]
4 апреля 188 года н. э. в галльском городе Лугдун появился на свет сын императора Луция Септимия Севера от брака с Юлией Домной. Первоначальное имя его – Бассиан было изменено на Марк Аврелий
0
Самые популярные книги
[Любовная фантастика / Попаданцы / Классическое фэнтези]
Удар копытом лошади рушит блестящие перспективы дебютантки. По мнению общества, хромота испортила не только плавную поступь девицы, но и характер! Это ж надо умудриться — вместо монастыря или
38
[Попаданцы]
У Эвирейл Миардо нет ни единой свободной минутки на грусть и рефлексию! Да и когда? Столько дел, столько дел! Шахту выкопай, лавку открой, артефакты создай, эльфа за попу укуси... Ничего не
10
[Любовное фэнтези / Попаданцы]
- Двадцать четыре года, Веста. Наследника нет. Подпиши, и получишь Тиховодье. - А где это? - На краю Хляби. Тихо, сыро, никого. Утром я собирала клюкву в Мещёре и шагнула в болотное окно. Очнулась в
12
[Альтернативная история / Попаданцы / Самиздат / Боевая фантастика]
Редкий бой бывает похож на предыдущий. Мы учимся. На своих и на чужих ошибках. Стараемся расти над собой. Противник – тоже. Он анализирует наши ошибки, учитывает остроумные решения. То есть
7
[Попаданцы / Бояръ-Аниме / Русское фэнтези / Самиздат]
Пятьсот лет назад я была прославленным зельеваром, матриархом и почтенной основательницей династии. А сегодня очнулась в теле изнеженной барышни на пепелище семейной усадьбы и обнаружила, что весь
6
[Попаданцы / Альтернативная история / Самиздат]
Комдив Алексей Турчин отправляется в Соединенные Штаты Америки для изучения военно-промышленного комплекса и перспективных образцов вооружения. Удастся ли ему подтолкнуть развитие Рабоче-Крестьянской
5
[Боевая фантастика / Боевое фэнтези]
Спасение цесаревича от пули принесло Александру титул, должность личного телохранителя и редкую магию стихий. Теперь он – правая рука наследника престола и командир его личного отряда особого
6
[Современные любовные романы]
— Как тебе… — слышу прерывистый голос подруги, — мой подарок в честь твоего дня рождения?По меньшей мере иду я в верном направлении. Но вот предчувствие не из лучших. Голос Светы перемешивается со
6
[Военное дело, спецслужбы / Медицина / Проза / Современная проза]
Вадим – хирург и микробиолог, попавший волей судьбы в Петербург 1904 года, в тело медицинского секретаря, работающего у богатого врача-мошенника. …Во дворах-колодцах тускло горят газовые фонари.
5
[Попаданцы / Книги про волшебников / Городское фэнтези / Самиздат]
Надо судить человека, прежде чем полюбил его, ибо, полюбив, уже не судят.
4
[Любовная фантастика / Попаданцы / Классическое фэнтези]
Когда рушатся все планы и надежды, что делать, если нет сил пойти и убивать врага? Что если все что у тебя есть только гостиница, работники и интриги конкурентов? Да ничего, жить дальше, разбираться
4
[Героическая фантастика / Любовное фэнтези]
Волны перемешивают гальку, жизнь перемешивает людские судьбы. Воины и рабы, дети Ардена и слуги Ириона, все равны перед вечностью. Казалось бы, все решено, расставлены фигуры и начата игра. Но
4
Самые комментируемые
[Героическая фантастика / Любовное фэнтези]
Волны перемешивают гальку, жизнь перемешивает людские судьбы. Воины и рабы, дети Ардена и слуги Ириона, все равны перед вечностью. Казалось бы, все решено, расставлены фигуры и начата игра. Но
4
[Любовная фантастика / Самиздат / Попаданцы]
Семь лет унижений, презрения и пустой постели. Герцог Дрейк Ашфорд объявил свою истинную жену бракованной и отправил в ссылку на Ольцег — умирать среди таких же «ненужных». Он думал, что сломал
22
[Любовная фантастика]
Каждая приличная драконица должна пройти отбор невест, иначе внукам у камина будет нечего рассказать. Так говорила моя маменька, а ей можно верить — за ее спиной аж четыре таких отбора! Так что я
14
[Любовная фантастика / Попаданцы]
— Скажи спасибо, что не оставил босой на улице, Верадель. Забирай свои проклятые северные руины и убирайся, — самодовольно бросил мне бывший муж, швырнув на стол бумаги о разводе. Он думал, что
23
[Любовное фэнтези / Попаданцы]
- Двадцать четыре года, Веста. Наследника нет. Подпиши, и получишь Тиховодье. - А где это? - На краю Хляби. Тихо, сыро, никого. Утром я собирала клюкву в Мещёре и шагнула в болотное окно. Очнулась в
12
[Любовное фэнтези / Попаданцы / Книги про волшебников / Самиздат]
Кто-то попадает в имбовых персов: Избранных, Тёмных властелинов и прочих крутых ребят. А я попала в тело бездарной адептки магической академии. Как она сюда поступила-то, без грамма магии? Неважно,
13
[Альтернативная история / Юмористическая фантастика / Попаданцы / Самиздат]
Пулеметчик — это не звание, это диагноз. Тридцать пять лет, пулемёт «Печенег», рукавица прилипла к раскалённому кожуху — и здравствуйте: июнь сорок первого, чужие двадцать два года, чужие руки,
9
[Самиздат / Детективная фантастика / Городское фэнтези / Юмористическая фантастика]
Некромантия в нашем мире давно стала такой же частью жизни, как радио, кино, телефоны и аэропланы. Но разве могла я подумать, что однажды приду наниматься на службу к лучшему некроманту столицы! Он —
17
[Детективы / Триллер / Любовное фэнтези / Фэнтези]
Приказ ясен: отравить Дерека вель Гранна. Последствия – костёр и пепел. Белладонна уже прошла этот круг, сгорела и получила второй шанс. Теперь она знает, что приказ – лишь верхушка заговора, в
4
[Попаданцы / Бояръ-Аниме / Русское фэнтези / Самиздат]
Пятьсот лет назад я была прославленным зельеваром, матриархом и почтенной основательницей династии. А сегодня очнулась в теле изнеженной барышни на пепелище семейной усадьбы и обнаружила, что весь
6
[Любовная фантастика / Попаданцы / Классическое фэнтези]
Удар копытом лошади рушит блестящие перспективы дебютантки. По мнению общества, хромота испортила не только плавную поступь девицы, но и характер! Это ж надо умудриться — вместо монастыря или
38
[Любовное фэнтези / Книги про волшебников / Попаданцы / Самиздат]
Новый Свет полон самых разных неожиданностей, как приятных, так и не очень. Новый Свет полон шикарных возможностей, только успевай их реализовывать. Новый Свет полон сильных мужчин и
11
Прямо сейчас читают
[Ужасы / Криминальный детектив / Современная проза]
Прокурорско-следственная практика весьма необычна и интересна. Бывают самые разные дела, надзорные материалы и истории. Порой веселые, а иногда трагические и ужасные. Они сейчас заполнили
0
[Попаданцы / Книги про волшебников]
Был шеф-поваром, а стал Рыбаком с Легендарной Системой. Становиться сильнее через рыбалку и готовку? Легко! Узнай, как Шеф станет Легендой!
2
[Современные любовные романы]
Ева — дерзкая бунтарка с огненными волосами и профессиональными парикмахерскими ножницами в руках, которые готовы пустить в ход при первой же провокации. Она привыкла сама управлять своей жизнью и не
1
[Ужасы]
На Азовское море обрушивается мощный шторм. Главному герою придётся спасать не только себя, но и других, кто с ним рядом.
0
[Критика / Литературоведение]
Пьер Байяр — французский литературовед и психоаналитик, профессор университета Париж-VIII — на этот раз бросает вызов Шерлоку Холмсу. Он проводит расследование убийства сэра Генри Баскервиля, которое
0
[Ужасы / Русское фэнтези]
Черные тучи беды подступают к родным землям. Один мир, да только виды на него у каждого свои: власти жаждут чернокнижники, богатств и земель требуют пришлые, правду ищут Ведающие, былой силой
0
[Советская классическая проза]
В новом романе известного армянского писателя Владимира Apутюняна «Вайоц дзор» («Ущелье Вайоц») рассказывается о событиях гражданской войны, о борьбе за советскую власть в одном из глухих местечек
0
[Современная проза / Биографии и Мемуары]
Эта книга известного антрополога и теоретика культуры Светланы Бойм (1959–2015), профессора Гарвардского университета и автора ряда научных монографий, вышедших на многих языках, включая русский,
0
[Полицейский детектив / Криминальный детектив]
Татьяна Юрьевна Степанова (р. 1966 г.) родилась в семье работников правоохранительных органов. В 1988 году закончила МГУ и решилась поступать в аспирантуру в институт права. Для этого требовалось
0