Если он есть, сцена компенсаторная, и работать она будет плохо по причинам, разобранным в двенадцатой главе. Уберите его и посмотрите, осталось ли что-нибудь.
Если сцена без зрителя рассыпалась, это ценная находка, а не неудача: значит, ваше настоящее желание не то, которое вы написали наверху листа, и стоит вернуться на главу назад.
Пройдём все пять шагов подряд, чтобы было видно, где именно отсеивается лишнее.
Строка наверху листа: «я не думаю о деньгах, когда принимаю решения».
Первая попытка. Я смотрю на банковское приложение, и там большая сумма. Отбрасываем. Это предмет, а не перемена, и вы смотрите на него со стороны. Кроме того, обратите внимание на внутреннее противоречие: человек, который не думает о деньгах, как раз и не разглядывает приложение.
Вторая попытка. Мне сообщают, что проект оплачен, и я спокоен.
Отбрасываем. Это механизм: сцена показывает, каким способом пришло. И здесь же момент получения, а значит, и предыдущее неимение.
Третья попытка. Я за столом с человеком, который раньше в меня не верил, и он видит, что у меня всё в порядке.
Отбрасываем. Появился зритель. Сцена не про деньги, она про то, чтобы перестать что-то чувствовать в чужих глазах.
Четвёртая попытка. Мы выбираем, куда пойти ужинать, и я не открываю меню с конца. Вот это уже оно. Действие мелкое и бытовое. Зрителя нет. Механизма нет. И главное: человек, у которого с деньгами плохо, так не делает. Эта минута подразумевает.
Добавляем ощущение. Бумага меню под пальцами, плотная и чуть шершавая.
Готовая сцена: «я держу меню, бумага плотная под пальцами, и я выбираю то, что хочу».
Одно предложение, ничего эффектного, включается за полсекунды. Ровно то, что нужно.
Она должна помещаться в одно предложение и разворачиваться за секунду.
Проверка на готовность одна: вы можете включить её целиком, не вспоминая по частям. Если приходится собирать, доставать из памяти детали, восстанавливать обстановку, сцена слишком сложная. Сокращайте до тех пор, пока она не начнёт появляться сразу и вся.
Это требование не эстетическое, а
практическое, и оно объясняется тем, как вы
будете ею пользоваться. В течение дня у вас будут секундные промежутки, когда внимание освободилось. Сцена, которую надо две минуты собирать, в такой промежуток не помещается и, следовательно, работать в течение дня не будет.
Частая ситуация в первые дни, и она не означает, что вы делаете неправильно. Причин обычно три.
Сцена ещё чужая. Ей нужно несколько дней, чтобы стать вашей. Первые разы почти у всех проходят как техническое упражнение, без всякого отклика, и это нормальный ход событий, а не признак неудачи.
Вы в первом режиме. Из него не чувствуется почти ничего, и мы разбирали это в третьей главе: притупление способности чувствовать хорошее и есть главный его признак. В этом случае работать надо не со сценой, а с состоянием, и четвёртая часть про это.
Сцена слишком большая. Встречается чаще всего и лечится проще всего. Урежьте вдвое и попробуйте снова. Если не помогло, урежьте ещё вдвое.
И одно правило, которое сэкономит вам недели: не меняйте сцену чаще раза в две недели. Ощущение «эта не работает, попробую другую» почти всегда идёт из нетерпения, а не из наблюдения, и человек, меняющий сцены каждые три дня, не даёт ни одной из них стать своей.
Скажу это отдельно, потому что здесь ломается больше людей, чем на любом другом шаге.
Сцена нужна одна. Не по одной на каждую область жизни. Не новая на каждое утро. Не три на выбор, в зависимости от настроения. Причина техническая, а не мистическая. Смысл ежедневного повторения в том, чтобы сцена была под рукой в тот короткий промежуток, когда внимание освободилось и его можно переставить. Сцена, которую надо выбирать из списка, в этот промежуток не помещается: пока вы выбираете, промежуток закончился.
И повторю то, что говорилось в законе подразумевания: когда сцена станет скучной, это не поломка и не сигнал что-то менять. Это результат. Скучное это то, что уже своё.
Закончу различием, которое стоит удержать, потому что внешне два эти занятия похожи, а результаты у них противоположные.
Мечтание расширяется. Вы начинаете с квартиры, добавляете вид из окна, потом машину у подъезда, потом отпуск, потом реакцию знакомых, и через десять минут вам хорошо и вы ничего не сделали. Мечтание всегда движется вширь, потому что его задача доставить удовольствие, а удовольствие требует новизны.
Практика сужается. Одно действие,
одно ощущение, одна минута, каждый раз одинаково. Её задача не доставить удовольствие, а занять положение, а положение занимают всегда одно и то же. Мечтание приятно и оставляет вас ровно там, где вы были, потому что оно про то, чего нет. Практика скучновата и работает, потому что она про то, что есть.