Умная книга для развития мозга. Плохая память не приговор! Простые упражнения для «прокачки» мозга. Эффективные способы улучшения мышления и интеллекта: читать начало книги онлайн

Фридрих Ницше снимал дом на краю города — специально, чтобы чаще ходить пешком. «Все по-настоящему великие мысли приходят в голову во время ходьбы», — утверждал он. Жан-Жак Руссо обошёл пешком почти всю Европу. Ходить обожал и Иммануил Кант.

Доказано положительное влияние ходьбы на способность мыслить креативно. Такое мышление спонтанно и свободно. И выяснилось, что оно улучшается во время ходьбы. Дело не в смене обстановки, а именно в самом факте передвижения.

Гений должен сопротивляться условиям, работать вопреки всему, преодолевать трудности. Так что уместнее будет сказать: «Противодействие — главное условие гениального изобретения».

Гении не боятся рисковать. Они рискуют своей жизнью и репутацией. Риск и творческий гений нераздельны. Гений рискует заработать насмешки коллег, а то и что-либо похуже.

Развитие необыкновенных способностей

Ранняя уверенность в себе порождает энтузиазм, который служит важным ресурсом. Однако ребёнок должен развиваться в своём ритме, в своём темпе. И, уж конечно, нельзя вкладывать в детскую голову понятие о собственной исключительности.

Начать как можно раньше. Считается, что для получения наилучших результатов обучение ребёнка должно начинаться в районе трех лет, а специализация на чем-то конкретном — около шести. Исследования показывают, что чем младше ребёнок, тем его мозг более пластичен и гибок и легче усваивает информацию. Однако стоит признать, что нет никаких доказанных сведений о том, в каком именно возрасте процесс обучения «тормозится» и становится тяжелее.

Выбрать специализацию. Специализируясь на одном предмете, дети уже в раннем возрасте могут достичь мастерства и превосходить тех, кто старше. Это сильно укрепляет уверенность в себе, а та даёт мотивацию заниматься дальше и дальше. Разбрасываясь на разные дисциплины, можно так и не выработать в себе этой уверенности.

Превратить тренировки в игру. Во время обучения важно поддерживать весёлую и лёгкую обстановку — это позволяет не потерять интерес и драйв от занятий. Если вводить предмет постепенно, короткими интервалами, превращая каждое занятие в игру, у детей будет желание постоянно практиковаться, и они не станут чувствовать себя вынужденными что-то делать.

Создавать положительное подкрепление. Психологи утверждают, что наличие позитивного опыта в той или иной дисциплине вызывает желание повторить действие, которое привело к такому результату. А вот негативные переживания, напротив, снижают энтузиазм. Вот почему так важно, обучая ребёнка тому или иному предмету, стремиться делать так, чтобы это был приятный опыт: хвалить не только за результаты, но и за старания, создавать возможности, в которых он мог бы максимально проявить себя.

Обращаясь с ребёнком как с уникальной особенной личностью, вы привьёте ему стойкое самолюбие и уверенность в себе.

Демонстрируйте свою независимость. Деловая или предпринимательская деятельность родителей прививает ребёнку те же поведенческие модели.

Многочисленные путешествия и частые переезды. Новые культуры и знакомства положительно влияют на развитие отваги и учат не бояться неопределённых ситуаций.

Свобода поступков и движений. Позвольте детям испытать риск, конечно, не допуская катастрофы. Ребёнку должна быть предоставлена свобода исследования мира, в то время как родители отслеживают его деятельность, чтобы новый опыт не повредил здоровью и жизни их чада.

Развивайте сильные стороны, не обращая внимания на слабости. Оптимизм — вот что должно быть главным в закреплении поведенческих качеств. Никогда не позволяйте рационализму и негативизму направлять ваши действия.

Внушите ребёнку, что отличаться от других — это здорово. Лидеры отличаются от других. Риск следует поощрять, не ругая за ошибки, позволить детям экспериментировать и учиться на ошибках.

Игровое обучение учит решению абстрактных проблем. Конструкторы, мозаики-головоломки и радиоконструкторы — игрушки гения. Решение эвристических проблем развивает целостное понимание мира и творческие способности. Интуиция для гения — золотое качество.

Книги, фильмы и воображаемые герои. Воображаемые и мифологические герои открывают перед ребёнком неограниченные перспективы, становятся примерами для роста и высвобождают его энергию. Книги и жадное чтение — ключи к успеху.

К знаниям и любознательности следует относиться с почтением. Знания рождают энтузиазм. Дети должны получать знания в искусстве, точных науках, журналистике, поэзии и философии.

Помещайте ребёнка в обстановку, стимулирующую его, бросающую ему вызов. Бессознательное впитывает в себя все как губка, и мы становимся побочным продуктом окружающей обстановки. Старайтесь обогатить её, а не обеднить.

Гиперактивность — чрезвычайно полезное качество. Высокая энергичность и скорость всегда выигрывают. Наблюдайте за чересчур активными детьми, но не успокаивайте их лекарствами и не наказывайте. Подобным поведением управляют, но переменить его нельзя. Многие сильные мира сего были в детстве весьма активны.

Не ограничивайте воображения. Все творческие начинания взрослых родом из детских фантазий, которые являются побочным результатом развитого правого полушария (отвечающего за пространственно-образное мышление) и целостного видения мира.

Ум и действительность

«Если не желаете нажить себе врагов, то старайтесь не выказывать над людьми своего превосходства», — говорил немецкий философ Артур Шопенгауэр.

Умный человек не говорит о своём уме. Но жизненные обстоятельства заставляют его демонстрировать ум время от времени. Человек живёт, работает, общается с окружающими. Умному приходится быть хитрее и прятать свой ум за глухим занавесом, если не хочется оказаться отверженным из-за своего ума. Люди, чувствующие, что кто-то другой умнее, нередко начинают подвергать этого другого критике и оправдываться, попутно выражая сомнения в его уме.

Дать человеку почувствовать себя умным — то же, что показать ему его значительность.

Не льстите человеку открыто. Покажите ему его ум ненавязчиво. Пусть он поймёт, что вы считаете его умным, пусть увидит, что в чём-то умнее вас. Прикиньтесь недалёким, если надо.

Ум — не единственное качество, которое полезно скрывать. Скрывать можно и нужно время от времени все, что стоит рядом с ним на шкале человеческого тщеславия. Хороший вкус, хорошее воспитание, изысканность, манеры… Дайте людям поверить в то, что они лучше, и тогда исчезнет их насторожённость, а вы сможете тихо распоряжаться ими, пребывая рядом.

Тайны тупости

Врождённая особенность мозга