Сто приемов самозащиты. Пособие для самостоятельных занятий
Автор:
Тарас Анатолий
Аннотация:
В пособии описаны и проиллюстрированы приемы самозащиты, используемые в современной школе самозащиты и рукопашного боя "Успокоение духа" (Ан Тхань). Предлагаются наиболее простые приемы, доступные тем, кто не прошел специальной подготовки.
- Скачать бесплатно книгу Сто приемов самозащиты. Пособие для самостоятельных занятий