10 основных дыхательных упражнений йоги
Автор: Медведева Ирина, Медведев Александр
Осознанный контроль над дыханием – один из древнейших способов борьбы со стрессом, восстановления душевного равновесия, укрепления и оздоровления организма.
Приведенные в этой книге адаптированные дыхательные упражнения йоги предназначены для самостоятельного выполнения и рассчитаны на тех, кто хочет улучшить свое здоровье и достичь душевного равновесия.
Приведенные в этой книге адаптированные дыхательные упражнения йоги предназначены для самостоятельного выполнения и рассчитаны на тех, кто хочет улучшить свое здоровье и достичь душевного равновесия.
- Скачать книгу

Размер файла: 407.46 Kb
Чем читать этот формат книги

Размер файла: 557.66 Kb
Чем читать этот формат книги

Размер файла: 30.26 Kb
Чем читать этот формат книги