13 ключей к пониманию себя, своего окружения и своих отношений: читать книгу онлайн полностью и бесплатно

Но, наверное, ты понимаешь, насколько это неправильно. Ведь твое тело — это часть тебя, это не приспособление для получения удовольствия, это не игрушка. И твои ощущения, желания, состояния во время секса так же важны, как и ощущения твоего партнера. Поэтому, пожалуйста, помни: если ты сомневаешься, хочешь ли этого, то лучше подождать. Если есть сомнения, значит, нет желания. Когда ты точно будешь уверена, когда ты сама будешь хотеть этого, никаких сомнений у тебя уже не будет.

Когда ты стоишь перед выбором и хочешь понять, готова ли ты и хочешь ли начинать сексуальную жизнь, нужно задать себе следующие вопросы.

• Насколько я доверяю своему партнеру?

Во время секса мы абсолютно беззащитны перед партнером, мы полностью открываемся перед другим человеком. Поэтому если ты не уверена, что можешь спокойно раскрыться перед своим парнем, значит не стоит торопиться. Без полного доверия будет некомфортно, ты будешь тревожиться, сомневаться.

• Точно ли я сама хочу этого?

Если это не твое желание, а просто ты поддалась на уговоры парня или послушалась советов подружек, что уже давно пора, это называется ложным желанием. Важно разобраться, не подталкивает ли тебя кто-то к этому решению, не навязывает ли его? И если ты понимаешь, что тебя чуть ли не заставляют и давят на тебя в этом вопросе, то стоит вообще подумать о том, нужны ли тебе такие отношения, в которых тебя заставляют принимать решения, которые идут вразрез с твоими желаниями.

• Кроме темы секса, что еще меня связывает с этим человеком?

Проводите ли вы вместе время, интересно ли вам, есть ли у вас общие темы для разговоров, общие интересы, занятия? Ценит ли он тебя как личность, уважает ли твое мнение? Если ответы на эти вопросы будут отрицательными, то не стоит и поднимать тему секса. Потому что тогда становится очевидным, что от тебя всего лишь ждут удовлетворения физических потребностей, а сама по себе ты не важна и не интересна. Если не хочешь стать для кого-то просто развлечением, без сожаления прекращай такие отношения!

Бывает, что девушка не решается остановить молодого человека, ведь она же «вроде как уже согласилась». Это не имеет значения! Даже если ты была согласна и думала, что хочешь этого, это ни к чему тебя не обязывает. Ты не должна идти против своих желаний. Нет — значит нет! В любую минуту ты можешь прекратить то, что тебе не нравится или становится неприятным.

И еще запомни раз и навсегда: с твоей стороны должно быть не просто согласие. Должно быть желание. Когда ты уже физиологически будешь его ощущать, ты все поймешь. Если ты не чувствуешь желания, то согласия недостаточно. Секс без твоего желания — это тоже насилие. Чтобы отказать, иногда нужно больше силы и мужества, чем для того, чтобы согласиться. Но если ты ценишь свои границы, уважаешь себя, нужно уметь говорить «нет»!

Помни: в любых отношениях, тем более в сексуальной сфере, ничего не может и не должно происходить без твоего полного согласия и сильного, осознанного желания.

Заключение

Конечно, в нескольких главах и на ограниченном количестве страниц невозможно охватить все темы, которые тебе интересны и важны. Но я надеюсь, что эта книга даст тебе ориентиры для понимания основных, ключевых вопросов. И если тебе понравится, мы сможем продолжить общение и на страницах следующих книг.

А пока что я хочу тебе кое-что пожелать.

Будь смелой. Не бойся идти своим путем и иметь свою точку зрения. Мнение большинства — это не всегда истина. Следовать за толпой — не всегда разумный выбор. Выбирай то, что нужно тебе. Будь смелой в своих мечтах и целях. Тебе подвластно и доступно все, что ты пожелаешь. Не бойся носить тот цвет волос, который тебе нравится. Не бойся озвучивать те принципы, которые тебе близки. Не бойся совершать те поступки, к которым лежит душа.

Не верь. Не верь тем, кто станет тебя ограничивать. Не верь тем, кто будет разрушать твою мечту. Не верь тому, кто скажет, что ты не достойна своих целей. Не верь ни единому слову, которое будет обесценивать тебя. Не верь тем, кто скажет что ты «не такая»: слишком толстая или худая, слишком робкая или раскованная, слишком умная или очень глупая. Верь себе. Своим мыслям, своим ценностям.

Будь сильной. Не думай, что ты — «слабый пол». Внутри тебя — огромная сила, и даже не пытайся погасить ее в угоду кому-то. Не терпи то, что тебе не нравится, не мирись с оскорбительным отношением. Не закапывай свою самооценку, ты — самый ценный дар, который у тебя есть. Пока у тебя есть ты и твоя сила, ты никогда не одинока. Но это не значит, что ты должна быть воином-роботом. Ты — человек, со своими эмоциями, чувствами, разочарованиями и радостями. Не бойся своих слез. Сильные люди тоже плачут.

Не бойся поражений. Они бывают у всех. Невозможно быть безупречной, достаточно уметь исправлять свои ошибки.

Двигайся. Двигайся физически. Твоя активность — не для того, чтоб быть красивой и всем нравиться. Она для того, чтоб быть здоровой и довольной собой. Двигайся в своих мыслях и планах, двигайся ментально. Развивайся. Учись новому, открывай новые темы, новые умения. Твои умения никогда не помешают тебе, жизнь часто предлагает пройти тест на тот или иной навык. Знания и опыт всегда пригодятся. Двигайся в пространстве. Открывай новые города, страны, континенты. Мир огромен и интересен. Ищи те места, которые делают тебя счастливой, которые дарят тебе радость и вдохновение. Если твоя среда не нравится тебе, ограничивает тебя, ищи другую. В этом мире полно мест, где ты можешь быть свободна и счастлива. Выходи за рамки привычного круга, создавай свой круг общения, создавай свое пространство.

Не меняйся. Не меняйся в угоду чьим-то вкусам и требованиям. Не подгоняй себя под стандарты, которые тебе не нравятся. Не ломай себя по чьему-то капризу. Ты — такая, какая есть, и этим ты прекрасна. Развивайся в том, что тебе интересно. Вноси только те изменения, которые нужны тебе, важны тебе, нравятся тебе.

Не гонись за вниманием. Будь интересна сама себе, и ты будешь интересна другим. Уважай себя, и ты получишь уважение окружающих. Люби себя, и ты никогда не будешь одинока.