MoreKnig.org

Я — хозяин своих эмоций

Добавлено: 5 май 2025, 20:13. Просмотров: 203

Аннотация:


Часто из-за проблем на работе и в личной жизни мы испытываем сложные, неприятные эмоции и чувства: тревогу, раздражение, неуверенность… Но с помощью развития эмоционального интеллекта мы можем изменить свое отношение и реакции на эти эмоции. Виктория Шиманская в своей книге предлагает не сухую теорию, а проверенные техники, чек-листы и реальные истории людей, которые изменили свою жизнь.

Почувствуйте себя присяжным на судебном процессе над стрессом. Решение за вами — продолжать страдать от тревоги или взять эмоции под контроль и сказать: «Я — хозяин своих эмоций!»
Скачать или читать онлайн
Я — хозяин своих эмоций
Год:
Язык:
Русский
  • Скачать бесплатно книгу Я — хозяин своих эмоций
Скачать: FB2 книгу
Размер: 1.46 Mb
Чем читать этот формат
Скачать: RTF книгу
Размер: 1.63 Mb
Чем читать этот формат
Скачать: TXT книгу
Размер: 290.07 Kb
Чем читать этот формат

Добавить отзыв или комментарий:
Введите код с картинки:*
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив