MoreKnig.org
Мои книги
Электронная библиотека "MoreKnig.org" » Психология » Клиффорд Амос » Дух леса. Гид по японской технике лесных купаний

Дух леса. Гид по японской технике лесных купаний

Добавлено: 13 декабрь 2022, 08:10. Просмотров: 507

Аннотация:


«Дух леса» – это ваш персональный гид по популярным во всем мире техникам лесного купания, или лесотерапии. Эти простые и доступные каждому практики, которые родились в Японии, снижают уровень кортизола – гормона стресса, помогают при депрессии, нормализуют давление и укрепляют иммунитет. Ассоциация природной и лесной терапии, которую возглавляет автор книги Амос Клиффорд, является ведущим мировым поставщиком обучения и экспертизы по лесной терапии. Клиффорд и его команда подготовили руководство по лесной терапии в 22 странах мира. И замечательно адаптировали японскую методику для западного человека.
Скачать или читать онлайн
  • Скачать бесплатно книгу Дух леса. Гид по японской технике лесных купаний
Скачать: FB2 книгу
Размер: 5.1 Mb
Чем читать этот формат
Скачать: RTF книгу
Размер: 7.17 Mb
Чем читать этот формат
Скачать: TXT книгу
Размер: 173.1 Kb
Чем читать этот формат

Добавить отзыв или комментарий:
Введите код с картинки:*
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив