MoreKnig.org
Мои книги
Электронная библиотека "MoreKnig.org" » Наука и образование»Медицина » Копылова Ольга » Крепкое сердце. Эффективные методики и упражнения для укрепления сердца и сосудов

Крепкое сердце. Эффективные методики и упражнения для укрепления сердца и сосудов

Добавлено: 30 июль 2025, 11:10. Просмотров: 165

Аннотация:


От работы сердца зависит качество жизни: беспокоит ли вас одышка при подъеме по лестнице, то, как крепко вы спите по ночам и насколько хватает сил для прогулки с детьми или внуками. А ведь избавиться от этих неприятных проблем намного проще, чем кажется! В этой книге вы узнаете, как восстановить нормальную работу сосудов с помощью простых упражнений и специальной кардиодиеты. Если вы когда-либо сталкивались с болезнями сердца или переживаете за здоровье своих близких и хотите обезопасить их от серьезных осложнений – тогда эта книга точно для вас.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Скачать или читать онлайн
  • Скачать бесплатно книгу Крепкое сердце. Эффективные методики и упражнения для
Правообладателям и читателям!

Данное произведение защищается авторским правом. Вы можете ознакомиться с частью книги. Если начало вам понравилось, то можно приобрести легальную полную версию у нашего проверенного и надежного партнера.

Добавить отзыв или комментарий:
Введите код с картинки:*
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив