Стресс: Тонкости, хитрости и секреты
Автор: Татура Юрий
Стресс. Этот термин знаком практически всем. Многие люди испытывают стресс (или, по крайней мере, искренне считают, что испытывают), а стресс опасен тем, что ведет к сердечным заболеваниям или к болезням мозга. Если Вы испытываете стресс, это означает, что Ваше тело находится в постоянном напряжении. Значит, и Ваше сердце находится в постоянном напряжении и функционирует более активно, чем это необходимо.
Как бороться со стрессом? Как научиться избегать факторов, способствующих его появлению? Книга, которую Вы держите в руках, научит Вас этому.
Как бороться со стрессом? Как научиться избегать факторов, способствующих его появлению? Книга, которую Вы держите в руках, научит Вас этому.
- Скачать книгу
![](/templates/moreknig/images/fb2.png)
Размер файла: 863.62 Kb
Чем читать этот формат книги
![](/templates/moreknig/images/rtf.png)
Размер файла: 546.62 Kb
Чем читать этот формат книги
![](/templates/moreknig/images/txt.png)
Размер файла: 405.35 Kb
Чем читать этот формат книги