MoreKnig.org
Мои книги
Электронная библиотека "MoreKnig.org" » Справочники » Дэвис Амбер, Дэвис Клэр » Триггерные точки. Пошаговое руководство по терапии хронических мышечных и суставных болей

Триггерные точки. Пошаговое руководство по терапии хронических мышечных и суставных болей

Добавлено: 8 август 2025, 11:10. Просмотров: 174

Аннотация:


Врачи, мануальные терапевты, физиотерапевты и массажисты уже активно используют эту технику для облегчения ранее не диагностируемой боли в мышцах и суставах. Эта методика помогает облегчить состояния, которые, как показали исследования, являются причиной почти 25 процентов всех посещений врача.

Техника включает нанесение коротких повторяющихся массажных движений на триггерные точки – крошечные узлы сокращения в мышечной ткани, где ограниченное кровообращение и недостаток кислорода вызывают боль. Триггерные точки вызывают боль по всему телу в предсказуемом порядке, характерном для каждой мышцы, провоцируя дискомфорт от легкого до сильного. Массаж триггерной точки увеличивает кровообращение и насыщение кислородом в этой области и часто приносит мгновенное облегчение.

В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.
Скачать или читать онлайн
  • Скачать бесплатно книгу Триггерные точки. Пошаговое руководство по терапии
Скачать: FB2 книгу
Размер: 7.38 Mb
Чем читать этот формат
Скачать: RTF книгу
Размер: 0 b
Чем читать этот формат
Скачать: TXT книгу
Размер: 753.75 Kb
Чем читать этот формат

Добавить отзыв или комментарий:
Введите код с картинки:*
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив