Медитация. Буддийский путь покоя и прозрения
Автор: Мэттьюз Энтони
Эта книга — исчерпывающее руководство по теории и практике буддийской медитации, написанное непринужденно и доходчиво. Она знакомит с начальными методами медитации, а тем читателям, у которых уже есть опыт, дает подробные советы, которые помогут углубить практику.
С одной стороны, это практическое пособие, содержащее множество полезных сведений, в том числе рекомендации по исправлению ошибок и недочетов, а также описания тех нежелательных состояний, в которые можно попасть в процессе медитация. С другой стороны, это исследование принципов, лежащих в основе буддийской медитации, и ее подлинных целей: полной осознанности, здорового эмоционального настроя и самой высшей — прозрения истинной природы реальности, которое ведет к освобождению.
С одной стороны, это практическое пособие, содержащее множество полезных сведений, в том числе рекомендации по исправлению ошибок и недочетов, а также описания тех нежелательных состояний, в которые можно попасть в процессе медитация. С другой стороны, это исследование принципов, лежащих в основе буддийской медитации, и ее подлинных целей: полной осознанности, здорового эмоционального настроя и самой высшей — прозрения истинной природы реальности, которое ведет к освобождению.
![Медитация. Буддийский путь покоя и прозрения](/uploads/posts/covers/e4/aa/medium/meditaciya.-buddiyskiy-put-pokoya-i-prozreniya-mettyuz-entoni-425808.jpg)
- Скачать книгу
![](/templates/moreknig/images/fb2.png)
Размер файла: 5,41 Mb
Чем читать этот формат книги
![](/templates/moreknig/images/rtf.png)
Размер файла: 6,84 Mb
Чем читать этот формат книги
![](/templates/moreknig/images/txt.png)
Размер файла: 626,89 Kb
Чем читать этот формат книги