Гвардеец. Том 1. Вернуть величие: читать книгу онлайн полностью и бесплатно

Для слияние двух духов нужно время, а мне… Мне самое время начать укреплять тело.

От автора. ух ты пух ты, сто лайнов!

Огненный ворон благодарит вас!

Глава 7

Моё утро наступило сильно раньше, чем у Маши. Оставив сестру одну в кровати, я осушил литровую бутылку воды, захватил из холодильника банан и вышел из берлоги на улицу. Район встретил тишью и лёгким зловонием. Даже бродячие собаки спали в это время.

И пока город спал, я планировал подкачаться. Ещё вчера дал себе установку, что пришло самое время начать становиться сильнее. А в этом вопросе важна дисциплина. Поэтому пришлось вспомнить старую добрую практику по укреплению внутреннего резерва ауры и наращиванию физической мощи.

Начал я тренировку с лёгкой разминки. Пробежал пару кругов по району, периодически отдыхая. Зашёл на детскую площадку и прыгнул на погнутый временем турник. Подтянувшись три раза с Божьей помощью, перешёл на ржавые брусья, а затем и на видавший лучшие времена рукоход. Хватило меня на пару-тройку заходов, поэтому, когда руки забились, вернулся к пробежке.

Чувствовал, как трудно сердцу гонять кровь. Лёгкие буквально стонали в груди. Воздуха не хватало, а мышцы ног саднили. Но я продолжал делать то, что делал, ибо в этом вопросе нужна дисциплина.

Когда сил совсем не осталось, свалился на скамейку. Нужно было восстановить дыхание и перейти ко второму этапу тренировки. Но уже на разминке понял, что придётся тяжко. Этот доходяга явно избегал любых физических упражнений.

Ритм сердца чуть замедлился спустя полчаса. Солнце к этому моменту осветило верхушки зданий, а редко попадающиеся на глаза гражданские готовились к новому дню. Я даже заметил автомобиль Светланы. Тот проехал мимо, явно направляясь в сторону берлоги, но затем задним ходом вернулся и затормозил у детской площадки.

Профессиональный убийца на каблучках вышел из машины и поцокал в мою сторону, грациозно виляя тазом.

А так с десяти метров и не скажешь, что она способна перегрызть глотку.

— Доброе утро, господин Коршунов, — с этими словами Светлана возвысилась надо мной. — Вы просили меня вернуться к утру. Есть поручения?

Устало поднявшись со скамьи, я кивнул ей.

— Есть. Но ты рановато прибыла. Думал, будешь часов в десять. Я обычно в это время просыпаюсь.

— Могу уехать, — подала голос Светлана.

— Нет, милая, куда ты в такую рань, — отмахнулся я. — К тому же, я только размялся. Как раз хотел чуть поразмахивать руками.

Светлана слегка склонила голову в бок, оценивающе прошлась по моему тощему телу и с удивлением заявила:

— По виду вы уже закончили полноценную тренировку.

— А ты на вид мой не смотри, я духом сильный, — решительно заявил я, принимая боевую стойку.

— Вы предлагаете мне стать вашим спарринг-партнёром? — спросила она так, словно боялась меня ненароком убить.

— Называй это как хочешь, милая. Главное, без поножовщины.

Ассистентка пожала плечами. Она спокойно убрала три кинжала, методично принялась расстёгивать блузку и засучивать рукава. Набедренную сумку тоже сняла. А когда осталась без каблучков, остановилась напротив меня.

В целом, я был разогрет, но связки всё же растянул. Обхватил ноющее колено руками и притянул к себе. Поморщился от неприятных ощущений и принялся подпрыгивать, выбрасывая в воздух двоечки.

— Как вам будет угодно провести спарринг, господин Коршунов? — задала вопрос Светлана. — С использованием ауры, или без? Силу духов впитывать разрешено?

— Нет-нет, я не собираюсь тебя калечить, Светлана, — мотнул я головой. — У меня проблемы с моторикой рук, реакцией и скоростью движений. В целом, надо поработать над контролем тела, а этот пробел аурой не восполнить. Не забывай, я тренируюсь, а не твои навыки проверяю.

— Как скажете, — девушка сняла с пальца кольцо и отложила его.

Светлана была чуть ниже меня. Видно, что знала толк в боевых искусствах. Двигается плавно и быстро меняет уровень скорости движений, на что способен только опытный боец. Впрочем, это ещё вчера стало понятно, а сейчас лишь подтвердилось.

— Ну, — я улыбнулся. — С Богом!