Читать книгу «Воздержание - как лучшее лекарство» онлайн.
[Методы повышения частоты вибрации]
1. Добрые дела и накопление добродетели, делайте больше, чтобы помочь людям, таким образом, ваша вибрационная частота может быть значительно увеличена.
2. Больше мыслей покаяния, исправляйтесь и изменяйтесь к лучшему.
3. Читайте больше духовных возвышающих книг, изучайте больше традиционной культуры.
4. Излучайте больше почтительности, читайте больше учений о великой добродетели.
5. Сохраняйте благодарное сердце, практикуйте больше сыновней набожности.
6. Учитесь не жаловаться, проявляйте терпимость, учитесь прощать других.
7. Сохраняйте спокойствие, внутреннее спокойствие - это форма высокой вибрации.
8. Попытайтесь найти истину жизни и Вселенной, найдите веру, которая принадлежит вам.
9. Не смотрите на наготу, особенно в картинках и новостях.
10. Сохраняйте скромность, скромность позволяет увеличить частоту вибрации.
11. Учитесь медитировать, активно упражняться, осваивайте путь оздоровления.
12. Будьте среди детей, будьте чисты, как дети, будьте без следа зла.
13. Воздерживайтесь, откажитесь от курения, алкоголя, интернет-зависимости и различных вредных привычек.
14. Не вините, не ревнуйте, поощряйте больше, хвалите больше.
15. Изучайте буддийскую Дхарму, читайте буддийские сутры, повторяйте имя Будды, таким образом можно значительно увеличить частоту вибраций.
16. Научитесь культивировать сердце, контролировать мысли, это самый основной метод повышения частоты вибраций.
Послесловие:
Мы все должны вернуть чистоту нашей душе и стать хранителями чистых вибраций, сказать " нет " разврату и загрязнению души. Современное общество наводнено развратом, также свирепствует злое понятие теории безвредности, поддерживать высоких вибраций чрезвычайно трудно. У каждого своя частота вибрации, точно так же, как у каждого есть свои отпечатки пальцев. Тем не менее, вибрационная частота может быть повышена, когда вы отсекли зависимость от разврата и стараетесь изо всех сил практиковать доброту, таким образом, ваша вибрационная частота будет расти не по дням, а по часам. Чем выше частота вибрации, тем легче испытать огромную радость чистоты. Напротив, низкая частота вибрации погружает человека в безграничный страх и боль.
Часть 23. Проблема боли в пояснице, отечности, дефицита массы тела и важности сохранения бдительности.
Предисловие:
В последнее время многие братья спрашивали о проблеме седины. Чтобы оправиться от седины, потребуется примерно 1 год времени. Те, кто часто просматривает связанные с такими случаями посты, должны были видеть конкретный пример: у одного брата после воздержания в течение 200 дней все волосы стали черными. У меня же, с другой стороны, ушло около 1 года времени, сейчас у меня очень мало седых волос, около 1-2 прядей, это полностью в пределах нормы. Только настойчивость нужна для того, чтобы оправиться от седины, кроме того, нужно: 1) строго контролировать количество ночных поллюций; 2) приложить все усилия, чтобы прекратить сексуальные фантазии; 3) идти путем культивирования здоровья. Когда будет сделано достаточно усилий во всех трех областях, седина естественным образом исчезнет. Многие люди воздерживаются, но не могут контролировать свои ночные поллюции, сексуальные фантазии и не понимают смысла в культивировании здоровья, в то же время часто срываются. Оправиться от поседения в этих условиях будет довольно трудно.
Некоторые братья, особенно те, кто еще не испытал серьезных проблем, думают, что это невероятно для брата - болеть дюжиной болезней. Этим братьям я мог сказать только о поверхностном уровне опыта. До сегодняшнего дня я видел несколько тысяч случаев и лично общался с тысячью братьев. Большинство этих людей имеют очень много телесных симптомов, они только выбрали наиболее очевидные и спросили меня о них. Это можно понять, узнав множество случаев, есть много братьев с десятком и даже несколькими десятками различных телесных проблем. Некоторые братья утонченны и чувствительны и способны описать все симптомы дискомфорта, в то время как некоторые братья приходят к поздним осознаниям и имеют ограниченные способности к самовыражению, что делает их неспособными дать описание всех симптомов дискомфорта. Те братья, которые еще не получили серьезных травм или пришли к поздним осознаниям, будут думать, что все это невероятно. Это на самом деле очень легко понять, когда вы были больны до определенной степени, тогда вы естественно поймете истину, которую я говорю. Люди, которым не хватает опыта, не будут иметь никаких способов понять связанные с этим переживания. Если вы никогда не пробовали соль, вы никогда не узнаете о ее специфическом вкусе, все описания, которые другие передают вам, ничего не означают.
Кроме того, я хотел бы подчеркнуть один момент - я не смог успешно воздерживаться с первой попытки. Я сделал свою первую попытку, когда учился в средней школе, я был полностью забывчив в то время, у меня не было осознанности, чтобы изучить материалы о воздержании, и у меня не было руководства. В то время я полагался только на путь слепой силы и ничего не знал о способе профессионального воздержания, результатом чего были неоднократные поражения. Я терпел неудачу бесчисленное количество раз и боролся в порочном круге в течение многих лет, все мое тело было охвачено симптомами. Если бы я преуспел в своей первой попытке, то впоследствии у меня не было бы так много симптомов. Жаль, что мне потребовалось более десяти лет, чтобы осознать важность изучения статей о воздержании. К счастью, было еще не слишком поздно. После пары лет физического восстановления я пришел в норму, конечно, это все еще несравнимо с тем, когда я был подростком, потому что сейчас мне уже 30 лет.
Позвольте мне подробнее остановиться на моих мотивах. Когда я пишу о своем опыте, я не ищу ни славы, ни каких-либо выгод, это всецело для блага публики. Я не ищу никаких наград, и мне не нужно, чтобы кто-то поклонялся мне. Некоторые братья называли меня гроссмейстером, но я никогда не обращал на это внимания. Я сижу на одном уровне с каждым братом, я просто как человек, указывающий направление, что ставит меня на один уровень с человеком, спрашивающим направление, один не возвышается над другим, я всего лишь обычная путевая точка. Если вы спросите меня, как воздерживаться, я могу указать вам правильное направление. Я только хочу помочь всем.
Мы перейдем к основной теме ниже.
В этом сезоне речь идет о проблеме боли в пояснице, отечности, эмансипации и важности поддержания бдительности.
ТКМ: поясница - это резиденция почек.
Проблема боли в пояснице распространена среди братьев. Я считаю, что большинство братьев имели опыт болей в пояснице. Одним из телесных проявлений после мастурбации является болезненность и слабость поясницы и коленей, в более серьезных случаях присутствует острая боль. Конечно, многие факторы способствуют возникновению болей в пояснице. Как правило, вызванная мастурбацией боль в пояснице будет медленно облегчаться после периода воздержания и культивирования здоровья. Если вас постоянно беспокоит боль в пояснице, я бы посоветовал вам проверить ее, чтобы исключить любые органические заболевания, такие как проблемы с поясничным диском или камни в почках. В повседневной жизни многие люди страдают от проблемы выступающего поясничного диска, семя этой проблемы может быть посеяно, когда человек, например, не заботится о позе тела при переноске тяжелых предметов.
Существует еще одно выражение для боли в пояснице после мастурбации, и это неспособность выпрямить поясницу после того, как она согнулась в течение длительного периода времени, ощущение крайней болезненности.