В поиске чудесного: Исцеление осознанностью: читать книгу онлайн полностью и бесплатно

Чтобы разобраться в своих страхах и понять, почему свобода самовыражения так важна, ответьте на такие вопросы:

Почему я не позволяю себе говорить о своих чувствах и мыслях?

Что случится, если я проявлю все, что на самом деле думаю и чувствую?

Что я могу сделать, чтобы освободиться от страха проявлять настоящие чувства?

Затем действуйте в соответствии со своими ответами. Действие приведет в движение вашу энергию и поможет вам избавиться от стремления к подавлению.

Чтобы реализовать свою правду, вы должны быть готовы столкнуться с собственным и коллективным' бессознательным, а затем сказать себе: «Я намерен жить в согласии со своей правдой, светом и мудростью, а не по указке травмированного эго-ума или навязанных мне убеждений». Поначалу эта задача может показаться вам непосильной, поскольку по сравнению со слабым огоньком сознания, который теплится в вашей душе, сила коллективного бессознательного иногда кажется безграничной. Но если вы проявите настойчивость и отважитесь быть откровенным с самим собой, чем бы ни угрожало вам такое поведение, постепенно вы получите доступ к внутренней силе, станете смелее, научитесь доверять себе и Бытию. Рискните, покажите себя настоящего, и тогда вам откроется чистота, простота и мощь вашей истинной сущности. Наконец вы ощутите вкус настоящей свободы и жизни, наполненной радостью и гармонией. Просто выразите все, что думаете и чувствуете, не оценивая и не обвиняя ни себя, ни других. Поймите, что все мы пришли в этот мир, чтобы помочь друг другу стать более осознанными и открыть свою истинную природу.

Чтобы исцелить травмы эго-ума в пятой чакре, ощутите, насколько вы ранимы, и отпустите свой паттерн запретов и сдерживания, когда вы не позволяете себе сделать и сказать то, что вам хочется. Возможно, вам нужно высвободить боль, беспокойство, гнев или разочарование. А может, вы чувствуете себя особенным, лучше всех других — и хотите проявить именно это. Откровенное выражение мыслей и чувств откроет вам доступ к глубинному источнику вашей мудрости и силы.

Попытайтесь вспомнить, какие ощущения были у вас в горле и во всем теле, когда вы хотели что-то сказать, но сдержались? Какие ощущения возникали, когда вы все же высказывались? Отслеживайте, что происходит с вашей энергией, когда вы выражаете и когда подавляете мысли и чувства. Свободно выражая себя, вы станете лучше осознавать многие пласты собственного бессознательного. Это поможет вам очистить тело от заблокированных мыслей и эмоций, которые сдерживают развитие вашего сознания.

Одновременно со свободным самовыражением я советую вам заниматься и медитациями. Самовыражение поможет вам понять, почему вы подавляете себя, а в медитации вы разотождествитесь со своими страхами и найдете внутренний центр.

Для исцеления эго-ума в пятой чакре дополните вышеперечисленные медитации и метод DHMC следующими медитациями Ошо: Джиббериш, Чакровое дыхание и Звуки чакр.

Шестая чакра (Третий глаз): Развитие мудрости и интеллекта, открытие своей сущности

Шестая чакра, расположенная в центре лба между бровями и связанная с шишковидной железой (другое название — железа «тайн»), отвечает за открытие и расширение психических возможностей, мудрость, понимание и интеллектуальные способности человека. С открытием Третьего глаза развивается экстрасенсорное восприятие, а эго-ум обнаруживает способность использовать мысль для перемещения энергии и реализации своих идей. Эго- ум начинает в буквальном смысле видеть или слышать различные измерения реальности, существующие за пределами физической; открывается дверь в космическую реальность (и сознательную, и бессознательную).

Если человек сосредоточен на духовном росте и трансформации эго-ума в осознанность, уровень его сознания растет, он учится доверять и отличать интуитивное внутреннее знание и интеллектуальное знание ума. Благодаря приятию того, что есть, рождается доверие, теперь индивидуальная воля эго-ума может сдаться воле Сущего. Когда индивидуальная воля сдается, душа впервые постигает свое вечное присутствие, или «есть-ность».

Этот опыт подрывает отождествление эго с системой «тело—ум—эмоции» и начинает процесс его окончательного уничтожения. После исчезновения эго-ума появляется подлинное осознание того, что бытие человека не отделено от Сущего и что такая же «есть-ность», или «таковость», присутствует во всем, что существует во Вселенной.

Эго-ум и сознание ребенка в шестой чакре развиваются нормально, если окружающие поощряют его доверять себе, развивать интуитивное внутреннее знание, формировать приятие и жизнеутверждающее отношение ко всем событиям своей жизни. Такое позитивное восприятие мира помогает ему вырасти с внутренним «да» по отношению к себе, людям и всему, что с ним происходит. Он умеет доверять своей интуиции и внутреннему знанию и, принимая решения, пользуется именно ими, не полагаясь на ум и мнение окружающих. Повзрослев, он осознает свою внутреннюю мудрость и доверяет ей, пользуется информацией, полученной через телепатические каналы, сны, видения и экстрасенсорным путем (через ясновидение, яснослышание, интуицию). Развивая эти способности, он наращивает интеллектуальные способности и понимание, учится сдаваться и доверять загадке жизни и Бытия.

Развитие эго-ума и сознания в шестой чакре проходит с нарушениями, если над ребенком насмехались и подвергали сомнению его экстрасенсорный опыт, если его осуждали и критиковали за открытое выражение своих взглядов и мыслей. Так, многие дети видят или слышат голоса неких сущностей, не имеющих физической формы. Обычно это их пугает. Если ребенку говорят, что это лишь плод его воображения, он начинает сомневаться в своем опыте, подавляет его или пытается забыть о своих экстрасенсорных способностях, только чтобы его приняли и одобрили. Этот страх закрепляется в теле, и ребенок вырастает с ощущением неуверенности в себе и страха как перед физической, так и перед другими реальностями. В результате это не только помешает раскрытию внутренней мудрости ребенка, но и лишит людей тех благ, которые они могли бы получить от его сверхъестественных способностей.

Чтобы исцелить эго-ум в шестой чакре, вы должны научиться проводить различие между посылами ума и внутренним знанием, доверять своей интуиции, уникальным дарованиям и способностям. Начните отпускать свой эго- ум, поймите, что это лишь временный механизм, помогающий вам функционировать в материальном измерении времени и пространства, за пределами которого его существование невозможно. Когда заходит речь о подлинном познании загадок человеческой сущности и Вселенной, ум становится бесполезным приспособлением, поскольку подлинное знание всегда рождается из опыта. Чтобы исцелить эго-ум в шестой чакре, вы должны выйти за пределы ума (как негативного, так и позитивного) и осознать, что вы являетесь чистым сознанием без начала и конца. Для того чтобы выйти за пределы эго-ума в шестой чакре, вы должны наблюдать за всеми мыслями, эмоциями и переживаниями, осознавая временную природу этих явлений, в том числе и вашего тела. Вы выходите за пределы ума, когда центрируетесь в наблюдающей осознанности, которая просто созерцает все происходящее.

Признаки открытия Третьего глаза

Когда в шестой чакре открываются двери в Космическое бессознательное, из глубин вашего подсознания начинают подниматься воспоминания о прошлых жизнях — в том числе тех, которые вы провели в животном теле. С доверием и пониманием вы принимаете эти воспоминания как часть пути, проделанного вашей душой, и осознаете, что прошлые жизни сформировали ваш дух и сущность, а также создали сегодняшнюю реальность. Осознав свое бессмертное существование, вы понимаете, что эта жизнь — лишь эпизод, а вы всегда были и всегда будете во Вселенной. Такой опыт и понимание придают вам уверенности и рождают доверие, благодаря которому вы можете полностью отпустить эго-ум и освободиться от страхов жизни и смерти.

Когда начинает открываться Третий глаз, вы можете почувствовать давление во лбу, а глаза могут закатиться вверх. Вы начинаете видеть и слышать то, что не воспринимается физическими органами зрения и слуха, у вас повышается восприимчивость к различным энергиям внутри вас и во внешнем мире. По мере углубления медитаций вы почувствуете и увидите пульсирующие волны света, выходящие из глубин тела и раскрывающиеся в области Третьего глаза, подобно солнцу. Темнота, которую вы видели прежде, когда закрывали глаза, теперь становится серой.

Волны света, разливаясь по телу, начинают освещать сохранившиеся участки бессознательной энергии, которую вы продолжаете исцелять и трансформировать в осознанность. Если вы недоумеваете или не понимаете, что с вами происходит, просто наблюдайте, не отождествляя себя с этим опытом, не испытывая страха и ничего не оценивая. Просто наблюдайте за своим сомневающимся умом и переживаниями, как вы бы наблюдали за любым другим событием. А затем отпускайте.

На этой стадии развития эго-ум становится крайне изворотливым и трудноуловимым. По мере открытия Третьего глаза вы переживете разрушение частей старой эго-идентичности и, возможно, состояние не-ума. Эго- ум устроит вам последний бой и попытается вас провести: он захочет, чтобы вы отождествили себя с этим опытом и поверили в то, что познали истину. Возможно, вы решите, что достигли просветления, стали мудрее и духовнее тех, кто пока пребывает в поиске. Решив, что учить вам больше нечего, вы даже примерите на себя образ просветленного, принятый в обществе. Вы будете невероятно скромны, но скромность ваша будет ложной, ведь где-то в темных закоулках все еще прячется ум. Если вы заметили за собой, что стараетесь быть скромным, знайте, что это еще одна разновидность мыслеформы. Отпустите ее. Когда вы увидите, что эго-ум становится сильнее, не судите и не подавляйте его. Проживите этот опыт открыто и полно. Пытаясь подавить свой ум, вы отдаляете окончательную трансформацию — просветление. Будьте честны с собой и не забывайте, что вам предстоит сделать еще один шаг, прежде чем вы полностью откажетесь от потребности в признании. Только тогда ваш эго-ум полностью растворится.

Ловушки и опасности в процессе открытия Третьего глаза

Благодаря духовной работе и открытию Третьего глаза вы раскрываете в себе духовные и психические способности. Вы чувствуете, что с помощью воли и воображения способны реализовать любое свое желание. Поэтому крайне важно очистить энергетику от всех негативных мыслей и эмоций, чтобы у вас не возникало соблазна использовать свои способности в неправедных целях. Вы должны сохранять благоразумие и осознанность и всегда помнить, что любые силы в конечном счете принадлежат Существованию, а вы — только проводник Его воли. Очень рискуют те, кто пытается искусственно открыть шестую чакру (индивидуальными упражнениями или прибегнув к сторонней помощи) еще до того, как они очистили себя от негативных мыслей и эмоций — подавленного гнева, обид, зависти, вины, комплексов неполноценности и превосходства. Они могут неосознанно манипулировать людьми и неправедно использовать свои способности. Допустим, эго-ум жаждет власти, поскольку в нем живет едва уловимое желание выделиться или быть выше других, либо он хочет реализовать тайные желания, защитить свои интересы. С большой долей вероятности такой эго-ум станет злоупотреблять своими силами.

Когда открывается шестая чакра, эго постигает безграничные возможности Вселенной. В своем невежестве оно полагает, что обладает таким же могуществом и может исполнять любые желания. Когда эго-ум, не прошедший процесс очищения нижних чакр, начинает действовать, ведомый страхом, гневом, неуверенностью или жаждой мести, очень велика опасность злоупотребления силами. В итоге душа расхлебывает последствия действий эго, и жизненная энергия опускается обратно в нижние чакры, где должна очиститься от остатков бессознательного. Уделом такого человека становятся боль и страдания, которые непременно нужны, чтобы пройти пропущенные этапы исцеления травмированного эго-ума и очистить энергию.

Вполне возможно, что, испытав на себе болезненные последствия злоупотребления силами, вы почувствуете вину и побоитесь пользоваться ими в дальнейшем. Если вы отождествите себя с виной и страхом, а не станете за ними наблюдать, осознавая их причины и отпуская, вы застрянете в нижних чакрах. Каждый ищущий должен осознать, принять и разотождествиться с тем, что он способен злоупотребить силами. Вы сможете сдать последний экзамен и использовать силы разумно, когда усвоите необходимые уроки, простите себя и других за ошибки и злоупотребления и станете применять свои способности, повинуясь голосу сердца.

Шестая чакра может открыться спонтанно, вследствие травмы, околосмертного переживания или употребления наркотиков. После такого опыта могут внезапно открыться все чакры и энергия Кундалини устремится из основания позвоночника в шишковидную железу — место, где открывается окно в космическую реальность.

Если энергия Кундалини не достигает головы, а останавливается в определенной чакре, человек будет более интенсивно проживать качества этой чакры. Когда шестая чакра внезапно открывается во время аварии или клинической смерти, это происходит спонтанно, без волевого вмешательства эго-ума. Если человек позитивно мыслит и способен без сопротивления сдаться воле Сущего, то вследствие быстрого и случайного открытия Третьего глаза жизненная энергия Кундалини стремительно поднимается в седьмую чакру и выходит из нее. Такой человек переживает внетелесный опыт и осознает, что даже в отсутствие тела он все еще продолжает жить. Это осознание напоминает опыт, который люди переживают в состоянии клинической смерти или во время медитаций, когда человек ощущает выход из тела и осознает, что он является чистым сознанием, отдельным от тела, ума и эмоций.

В случае когда шестая чакра открывается вследствие употребления наркотиков, опосредованно задействуется эго-ум. Такой опыт нельзя назвать полностью спонтанным. Под воздействием наркотиков энергия Кундалини либо поднимается в шестую чакру (тогда происходит мимолетное переживание космического сознания), либо остается в низших чакрах или даже может опуститься ниже корневой чакры в личное, коллективное или космическое бессознательное (подробнее см. главу 7, «Преодоление трех завес иллюзии»).

Если эго-ум в основе своей позитивен, энергия может двинуться вверх и поднять ваше сознание на более высокий уровень, приблизив к свету. Если эго-ум скорее негативен и в основном зациклен на сексе, энергия может опуститься вниз и через корневую чакру погрузиться в космическое бессознательное, а вы испытаете ужас погружения в темную бездонную пропасть. Без проводника и в отсутствие развитой наблюдающей осознанности можно получить травму, временно повредиться рассудком и даже сойти с ума. Вот почему наркотики крайне опасны и вредны для здоровья.