Китайский цигун-массаж. Общий массаж: читать книгу онлайн полностью и бесплатно

Как упоминалось ранее, узким определением ци является «энергия, циркулирующая в человеческом теле». Узким определением цигун, следовательно, будет «изучение ци, циркулирующей в человеческом теле». Так как наши тела являются частью природы, в узкое определение цигун также должно входить изучение связей наших тел с Небесной и Земной ци. В настоящее время китайский цигун состоит из нескольких различных областей: акупунктуры, применения трав для регулирования Человеческой ци, цигун как раздела практики боевых искусств, цигун-массажа, лечебного цигун и цигун как раздела практики религиозного просветления. Естественно, эти области взаимосвязаны и во многих случаях неотделимы друг от друга.

Китайцы обнаружили, что в человеческом теле есть двенадцать главных (первичных) «каналов»[3] и восемь «сосудов»[4], по которым циркулирует ци. Двенадцать главных (первичных) каналов — это «реки», распространяющие ци по всему телу и соединяющие конечности (пальцы рук и ног) с внутренними органами. Необходимо заметить, что «внутренние органы» в китайской медицине не вполне соответствуют органам, известным западной анатомии; скорее это комплексы родственных физиологических функций систем органов. Восемь сосудов, которые еще называют «чудесными меридианами», выполняют функцию резервуаров, регулирующих распределение и циркуляцию ци в вашем теле.

Когда ци в этих восьми резервуарах обильна и сильна, ци в каналах также сильна и может эффективно регулироваться. Когда хотя бы в одном из этих двенадцати каналов, или «рек», есть застой, ци, текущая к конечностям и внутренним органам, будет ненормальной, что может привести к развитию болезни. Вы должны уяснить, что каждому каналу соответствует своя сила потока ци, поэтому все каналы различны. Эти уровни силы ци подвержены влиянию вашего сознания, погоды, времени суток, съеденной вами пищи и даже вашего настроения. Например, в сухую погоду ци в Легких будет более положительной, чем при влажной погоде. Когда вы злитесь, поток ци в канале Печени нарушается. Сила ци в каналах изменяется в течение дня в соответствии с определенным циклом, и в каждый момент времени один из каналов будет наиболее сильным. К примеру, между одиннадцатью часами и часом дня самым сильным будет поток ци в канале Сердца. Более того, уровень ци в одном и том же органе может отличаться у разных людей.

Когда поток ци в одном из двенадцати каналов нарушается, восемь резервуаров регулируют его и приводят в норму. Когда вы, например, испытываете внезапный шок, поток ци в Мочевом Пузыре немедленно ослабевает. В нормальных условиях резервуар немедленно отрегулирует ци в этом канале, чтобы вы оправились от шока. Однако если в резервуаре тоже недостаточно ци или действие шока слишком сильно и нет времени на уравновешивание ци, мочевой пузырь внезапно сократится, приводя к непроизвольному мочеиспусканию.

Когда человек болен, уровень его ци становится или слишком позитивным (избыточным, янским) или слишком негативным (недостаточным, иньским). Китайский врач в этом случае либо попытается восстановить равновесие ци, прописав определенные травы, либо применит иглоукалывание, замедляя поток ци в одних и стимулируя его в других каналах. Существует, однако, еще одна альтернатива — использовать для настройки ци определенные физические и ментальные упражнения — другими словами, цигун.

Все сказанное выше должно было объяснить узкое определение цигун. Сегодня люди, говоря о цигун, в большинстве случаев подразумевают духовные и физические упражнения, связанные с ци.

Современное определение ци

Вам необходимо знать о прогрессе, достигнутом современной наукой в изучении ци. Это поможет вам выйти за границы древних концепций и повысить уровень понимания.

В Древнем Китае люди почти ничего не знали об электричестве. Из акупунктуры было известно, что при введении иглы в точку на теле человека выделяется энергия, по природе отличная от тепловой, которая часто вызывает шок или ощущение щекотки. Лишь в последние несколько десятилетий китайцы ближе познакомились с наукой об электромагнетизме и начали понимать, что эта энергия, циркулирующая в теле и называемая ци, может быть тем, что в современной науке называется «биоэлектричеством».

Сейчас известно, что человеческое тело состоит из различных электропроводящих материалов, образующих живое электромагнитное поле. Электромагнитная энергия постоянно вырабатывается в человеческом теле из пищи и воздуха в результате биохимических реакций и циркулирует под воздействием электромагнитных или электродвижущих сил (ЭДС), возникающих внутри тела.

Кроме того, на человека постоянно оказывают влияние внешние электромагнитные поля — например, Земли, — или электрические поля, создаваемые облаками. Занимаясь китайской медициной или цигун, вы должны принимать во внимание эти внешние факторы.

В Китае, Японии и других странах было проведено бесчисленное множество экспериментов с целью изучения влияния внешних магнитных и электрических полей на поле ци человека. Многие специалисты по акупунктуре используют для лечения магниты и электричество. Они прикрепляют на некоторое время магнит на коже над определенными точками, и его магнитное поле постепенно влияет на циркуляцию ци в том или ином канале. Другим методом является введение в точку иглы, по которой затем пропускается электрический ток непосредственно в канал ци. Хотя многие исследователи заявляли об определенных успехах в своих экспериментах, никто из них не смог опубликовать детальные и убедительные доказательства полученных положительных результатов или четко объяснить теорию, лежащую в основе эксперимента. Как и в случаях со многими другими попытками объяснить различные «как» и «почему» акупунктуры, доводы исследователей тут непрочны и оставляют много неразрешенных вопросов. Конечно, эта теория достаточно нова, и потребуется более длительное изучение, чтобы проверить ее и полностью понять. В настоящее время многие консервативные специалисты по акупунктуре относятся к ней скептически.

Чтобы развязать этот гордиев узел, мы должны взглянуть на достижения современной науки в области биоэлектромагнитной энергии. На данный момент опубликовано много научных отчетов, касающихся биоэлектричества; и нередко их выводы совпадали с теми, которые были достигнуты в цигун и китайской медицине. Например, в электрофизиологических исследованиях шестидесятых годов несколько ученых обнаружили пьезоэлектрическую природу костной ткани человека, то есть свойство превращать механическую энергию напряжения в электрическую энергию в форме электрического тока (*1). Это может служить объяснением одной из практик «цигун промывания костного и головного мозга», в которой для усиления циркуляции ци применяется повышенное напряжение костей и мышц.

Доктор Роберт О. Бекер проделал значительную работу в этой области. В его книге «Телесное электричество» (*2) подробно описаны исследования электрического поля человеческого тела.

В настоящее время считается, что пища и воздух являются топливом, которое позволяет производить электричество в теле путем биохимических преобразований. Это электричество, циркулирующее в человеческом теле по электропроводящим тканям, является одним из основных источников энергии для поддержания жизнеспособности клеток физического тела.

Если вы ранены или больны, циркуляция электрического тока в вашем теле нарушается. Если она прекращается совсем, человек умирает. Однако биоэлектрическая энергия не только поддерживает жизнь, но и отвечает за восстановление физических повреждений. Многие ученые исследовали пути использования внешних электрических или магнитных полей для ускорения выздоровления после физических повреждений. Ричард Левитон сообщает: «Ученые медицинского факультета Университета Лома Линда в Калифорнии после исследований, проведенных в шестнадцати странах на более чем одной тысяче пациентов, обнаружили, что низкочастотное магнитное излучение малой интенсивности оказывает положительный эффект на лечение хронических болей при тканевой ишемии, а также трудноизлечимых форм рака, при этом у 90 процентов изученных пациентов существенно усиливался ток крови» (*3).

Доктор Левитон также сообщает, что каждая клетка нашего организма работает подобно электрической батарее и способна накапливать электрический заряд. Вот что он пишет: «Другие исследователи в области биомагнетизма предприняли даже более тщательный анализ происходящих процессов — на уровне крови, органов и отдельных клеток, которые они считают “малыми электрическими батареями”» (*3). Это убедило меня в том, что все наше тело представляет, в сущности, одну большую батарею, состоящую из миллионов маленьких батареек. Все вместе они формируют электромагнитное поле человека.

Большинство исследований в области электрического поля человека связаны с акупунктурой. Доктор Беккер, например, приводит сведения о том, что проводимость кожи человека в точках акупунктуры максимальна, поэтому сейчас их можно обнаружить с большой точностью путем измерения проводимости кожи. Многие из этих сообщений доказывают здравый и научный характер акупунктуры, практикуемой в Китае уже несколько тысячелетий.

Некоторые исследователи применяют теорию внутреннего электричества тела для объяснения многих древних «чудес», которые приписываются практике цигун. В сообщении д-ра Алберта Л. Хюбнера говорится: «Эти доказательства существования электричества в теле человека могут также дать новое объяснение древней лечебной практике. Если слабые внешние поля производят такое сильное физиологическое влияние, то, возможно, поля тканей одного человека способны вызвать клинические улучшения в здоровье другого человека. Короче говоря, метод лечения, известный как наложение рук (мануальная терапия), может быть особенно тонкой формой электрической стимуляции» (*1).

Другим часто описываемым феноменом является возникновение гало, или ореола, вокруг головы медитирующего опытного мастера цигун. Подобное свечение можно видеть на изображениях Иисуса Христа, Будды и различных святых Запада и Востока. Нередко также свет изображается вокруг всего тела. Этот феномен объясним опять-таки с позиций теории «телесного электричества». Если человек развил свою ци (электричество) до высокого уровня, она может накапливаться в голове. Эта ци затем может взаимодействовать с молекулами кислорода в воздухе и ионизировать их, вызывая свечение.

Хотя связь между теорией «телесного электричества» и китайской теорией ци получает все большее признание и новые доказательства, остается еще много неразрешенных вопросов. Например, каким образом ум может направлять ци (электричество)? Как ум вырабатывает ЭДС (электродвижущую силу), чтобы привести в движение электричество внутри тела? Каким образом на электромагнитное поле человека оказывают влияние множество окружающих его других полей, создаваемых, к примеру, радиоволнами или электроприборами? Можем ли мы перенастроить наши электромагнитные поля и выжить в космосе или на других планетах, магнитные поля которых совершенно не похожи на земное? Вы видите, что у цигун и науки о биоэлектричестве — захватывающее и полное надежд будущее. Пришла пора использовать современные технологии для изучения мира внутренней энергии, который был практически неизвестен западному обществу.

Современное определение цигун

Если вы согласны с тем, что внутренняя энергия (ци), циркулирующая в наших телах, является биоэлектричеством, тогда мы можем сформулировать опредепие цигун на основе электрических принципов.

Предположим, что изображенная на рис. 1–1 электрическая цепь подобна электрической цепи тела человека.

Рис. 1–1. Биоэлектрическая цепь человека подобна электротехнической цепи

К сожалению, хотя акупунктура и позволяет до некоторой степени понять строение этой цепи, ее точный вид нам до сих пор неизвестен. Мы знаем, что в человеческом теле существует двенадцать главных (первичных) каналов ци («рек») и восемь сосудов («резервуаров»). Существуют также тысячи «малых каналов»[5] ци, которые позволяют ци проникать в кожу и костный мозг. Двенадцать внутренних органов в этой цепи соединены и взаимосвязаны этими каналами.

Если взглянуть на электрическую цепь, изображенную на рисунке, вы увидите, что:

1. Каналы ци подобны проводам, по которым течет электрический ток.

2. Внутренние органы подобны электрическим устройствам — таким, как резисторы и катушки.

[3] Кит. цзин.

[4] Кит. мой.

[5] Кит. ло.