Я говорю «нет»! Как перестать быть удобным и научиться отказывать
Автор: Бочкова Ольга
Нарушение личного пространства можно легко спутать с шуткой или «полезным» советом. Не стоит вестись даже на фразы «Да это же шутка», «Мы просто по приколу». Важно, как реагируешь на это ты и твое тело. Если хочешь брать контроль в свои руки, важно учиться говорить волшебное слово «нет».
Это слово поможет тебе обозначить и защитить личные границы, сделать жизнь лучше, понятнее, спокойнее, а также почувствовать уверенность и силу.
Это слово поможет тебе обозначить и защитить личные границы, сделать жизнь лучше, понятнее, спокойнее, а также почувствовать уверенность и силу.

Год:
Язык:
Русский
- Скачать книгу

Размер файла: 7.52 Mb
Чем читать этот формат книги

Размер файла: 10.95 Mb
Чем читать этот формат книги

Размер файла: 195.67 Kb
Чем читать этот формат книги