Синдром самозванца. Как перестать обесценивать свои успехи и постоянно доказывать себе и другим, что ты достоин
Автор: Манн Сэнди
Синдром самозванца – относительно новое, но весьма распространенное явление, которому подвержены как молодые, так и пожилые мужчины и женщины, всемирно известные личности, карьеристы и обычные люди, считающие себя плохими партнерами, родителями или друзьями. К сожалению, все мы в тот или иной период времени перестаем верить в собственные силы и компетентность, что, в свою очередь, сказывается на нашей учебе, работе или отношениях. Эта книга – первый шаг в борьбе с низкой самооценкой. Представленные в ней результаты научных исследований, тесты и примеры из психологической практики помогут осознать причины неуверенности в себе, а конкретные методики и эффективные советы позволят избавиться от нее навсегда. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Язык:
Русский
- Скачать книгу
Скачать: sindrom-samozvanca-kak-perestat-obescenivat-svoi-uspehi-i-postoyanno-dokazyvat-sebe-i-drugim-chto-ty-dostoin.fb2
Размер файла: 5,02 Mb
Чем читать этот формат книги
Размер файла: 5,02 Mb
Чем читать этот формат книги