MoreKnig.org
Насколько молоды ваши нейроны. Тесты скорости и активации мозга
Насколько молоды ваши нейроны. Тесты
Скорость, с которой наш мозг обрабатывает поступающую информацию, ухудшается по мере старения. Это главный прогностический фактор возрастных изменений. Современные тесты, построенные на
0
У меня есть сердце. Как продлить срок службы сердца и сосудов
У меня есть сердце. Как продлить срок
Что скрывают от врача пациенты на приеме? Какие исследования и почему назначает врач? Чем опасна гипертония? Что общего между кровеносным сосудом и садовым шлангом? Почему спортсмены — не самые
0
Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой
Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой
В своей книге автор собрала самые полезные сведения о том, как сохранить здоровье в пожилом возрасте: распорядок дня, правила питания, разумная и безопасная физическая активность, психологическое
0
Биопоселок ЗОЖ
Биопоселок ЗОЖ
В сказочном биопоселке царит порядок. Его поддерживает Гипоталамус. Он не допустит, чтобы кто-нибудь из жителей заболел. Иначе порядок нарушится. Ему помогают в этом Гепара и Кардио, другие жители.
0
Ключевые идеи книги: Спорт после 50. Как продолжить соревноваться до старости. Джо Фрил
Ключевые идеи книги: Спорт после 50.
Этот текст – сокращенная версия книги Джо Фрила «Спорт после 50: Как продолжить соревноваться до старости». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Лекарство от старения
1
Лекарство от страха
Лекарство от страха
История моей жизни с тяжелой формой вегетососудистой дистонии на протяжении четырнадцати лет. Я расскажу о причинах, приведших к этому, поисках лекарства и исцелении. Сегодня я живу полной жизнью,
0
В бой идут одни толстяки
В бой идут одни толстяки
Мир под угрозой порабощения внеземными существами. И только малая часть людей способна противостоять их нашествию. Это начало жирного фантастического проекта, способного изменить ваше сознание.
0
Над пропастью не ржи. Записки нарколога (СИ)
Над пропастью не ржи. Записки нарколога
«Я всегда смогу бросить», «Женский алкоголизм не лечится», «Пиво – не алкоголь». С зависимостями связано множество заблуждений. Эта книга написана для того, чтобы развеять иллюзии. Кто заболеет, а
0
Над пропастью не ржи. Записки нарколога
Над пропастью не ржи. Записки нарколога
«Я всегда смогу бросить», «Женский алкоголизм не лечится», «Пиво – не алкоголь». С зависимостями связано множество заблуждений. Эта книга написана для того, чтобы развеять иллюзии. Кто заболеет, а
0
Секс в эпоху согласия
Секс в эпоху согласия
Современная женщина находится в затруднительном положении. «Если ты хочешь получать удовольствие от секса, ты не должна стесняться обсуждать свои желания! Просто объясни партнеру, что тебе нужно! Ты
0
Мочевой пузырь. Как у тебя дела? Все, что нужно знать о мочевыделительной системе, чтобы сохранить здоровье и спокойствие
Мочевой пузырь. Как у тебя дела? Все,
Тема женского тела как никогда популярна: менструальный цикл, половые органы, гормоны и беременность больше не табу. А вот мочевой пузырь и его болезни часто обходят вниманием. Биргит Булла решила
0
Сборник народных рецептов украинских блюд
Сборник народных рецептов украинских
В этой кулинарной книге вы сможете открыть для себя блюда, которые стали гордостью и символом украинской культуры. От знаменитого украинского борща до ароматных пампушек, от лакомых вареников до
0
Желчь & Ферменты
Желчь & Ферменты
Нужно ли гнать желчь? Сколько требуется ферментов для правильного переваривания пищи? Интернет переполнен противоречивой информацией на эту тему: врачи, ЗОЖ-блогеры и производители БАДов не могут
0
Азбука здоровья: от диагноза к исцелению. Восстановление организма без больниц и поликлиник
Азбука здоровья: от диагноза к
Цель этой книги заключается в том, чтобы расширить понимание ресурсов организма человека и расшифровывать тот малопонятный медицинский язык, которым пользуются нерадивые врачи. Систематизированные,
0
Женское здоровье. Проблемы и их решение
Женское здоровье. Проблемы и их решение
В данной книге в доступной форме рассказано об основных женских болезнях, симптомах и лечении их традиционными способами и средствами народной медицины. Вторая часть книги посвящена таким методам
0
Фитнес для девушек. Тело мечты без тренеров и диетологов
Фитнес для девушек. Тело мечты без
В своей книге фитнес-блогер Дмитрий Путылин (@dmitryputylin) расскажет вам о самых действенных упражнениях, легко и просто разъяснит, что тяжелое железо отлично подходит хрупким девушкам. В этой
1
11 самых важных книг о здоровье и спорте
11 самых важных книг о здоровье и спорте
О сборнике Еще тридцать лет назад люди знали о собственном теле и здоровье лишь то, что слышали от учителя биологии и местного терапевта. Единицам приходило в голову пробежать марафон или взойти
0
Лёгкая как пёрышко, или Как я победила килограммы
Лёгкая как пёрышко, или Как я победила
Автор, основываясь на своём личном опыте очень кратко повествует о том, какие шаги помогли ей обрести заветные 53 кг. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию.
1
Чай. Составление сборов с травами, фруктами и специями
Чай. Составление сборов с травами,
Главная ценность правильно составленной чайной композиции – в гармонии вкусов и ароматов, которую особенно трудно (но возможно!) достичь в насыщенных и редких комбинациях. Книга предлагает вам
0
Болезни уха, горла, носа. Современный взгляд на причины и лечение
Болезни уха, горла, носа. Современный
О причинах, диагностике и методах лечения самых распространенных заболеваний уха, горло и носа. Автор книги, Григорий Леонов, врач-оториноларинголог (ЛОР) с опытом работы более 10 лет. Он объясняет,
0