MoreKnig.org
Антистрах. От тревоги к действию твои инструменты для новой реальности
Антистрах. От тревоги к действию твои
[Основы психотерапии]
Если овцу посадить в клетку рядом с клеткой волка и при этом создать необходимые условия для жизни – овца умрет. От стресса, вызванного тревогой. Сегодня такие «волки» преследуют нас повсюду.
0
Над пропастью не ржи. Записки нарколога
Над пропастью не ржи. Записки нарколога
[Здоровье / Медицина]
«Я всегда смогу бросить», «Женский алкоголизм не лечится», «Пиво – не алкоголь». С зависимостями связано множество заблуждений. Эта книга написана для того, чтобы развеять иллюзии. Кто заболеет, а
0
Успокойся и слушай доктора
Успокойся и слушай доктора
[Здоровье / Медицина / Психология]
Доступно и по-человечески в книге рассказывается о состояниях, которые нужно отличать от «просто устала» и «просто настроение плохое». Мы поговорим о депрессиях, панических атаках, нарушениях
0