Ваш помощник тренажер
Автор:
Петров Владимир
Аннотация:
Брошюра адресована тем, кто уже начал регулярно самостоятельно заниматься атлетической гимнастикой. Автор приводит усложненные комплексы упражнений на тренажерах, дает много полезных советов: как тренироваться, избегая травм, как правильно питаться атлету.
Для широкого круга занимающихся атлетизмом.
- Скачать бесплатно книгу Ваш помощник тренажер