Массаж: читать книгу онлайн полностью и бесплатно

Д: натягивает подвздошно-большеберцовый тракт;

сгибает бедро;

отводит его; вращает кнутри; разгибает голень; вращает кнаружи.

Грушевидная мышца (рис. 137, 151)

Н: передняя поверхность крестца немного кнаружи передних крестцовых отверстий.

Выходит из полости таза через большое седалищное отверстие, поперечно пересекая заднюю сторону тазобедренного сустава.

П: вершина и внутренний край большого вертела.

Д: вращает бедро кнаружи;

немного отводит его.

Внутренняя запирательная мышца (рис. 137, 151) Н: окружность запирательного отверстия, запирательной мембраны.

Переходит через костный край малого седалищного отверстия.

П: вертельная ямка.

Д: бедро вращает кнаружи;

отводит согнутое бедро.

Наружная запирательная мышца (рис. 152)

Н: наружная поверхность тазовых костей, внешний край окружности запирательного отверстия, запирательной мембраны.

Огибает снизу и сзади сумку тазобедренного сустава.

П: вертельная ямка и суставная сумка.

Д: вращает бедро кнаружи.

Квадратная мышца бедра (рис. 137, 151)

Лежит под нижним краем большой ягодичной мышцы. Ее волокна идут в поперечном направлении.

Н: седалищный бугор.

П: межвертельный гребень бедренной кости.

Д: вращает бедро кнаружи.

Массаж поясничной области

На уровне поясницы проходит условная граница деления тела человека на верхнюю и нижнюю части. В поясничном отделе позвоночника в силу сегментарного устройства спинного мозга берут начало спинномозговые нервы, образующие поясничное и крестцовое сплетение нервов. Эти нервы управляют всей нижней частью туловища, поэтому массаж нижней половины тела начинается, как правило, с поясницы.

Вводный массаж

Массажист стоит лицом к голове пациента. Работа ведется обеими руками. Выполняются все уже известные нам классические приемы.

Поглаживание (рис. 138)

Плоскостное дугообразное поглаживание от крестца вдоль подвздошных гребней к боковым поверхностям туловища (к подвздошным лимфатическим узлам). Движения можно выполнять одновременно двумя руками и попеременно.