Смотрю на тренера. Татарка чуть ли не дымится, смуглые кулаки сжаты до побелевших костяшек. Она-то чего дуется?
Ладно, приступаю к обучению.
- Цигун – способ культивации жизненной силы. Построено на сочетании визуализации образов и модели ритмичного дыхания, - словно с книжки читаю. – На этом принципе мое заимствование заканчивается. Закройте глаза и расслабьтесь. Дышите глубоко и длинно. Чувствуете, как расширяется нижняя часть брюшного отдела?
- Да, - выдыхает верная Кали.
- Чувствую, - не отстает Белоснежка.
- Есть, - Алмакаева.
Остальные тоже подтягиваются, кивая и поддакивая.
Посредством медитации разум учеников освободился, циркуляция живы в теле сбалансировалась. Словесными модуляциями я увожу учеников в сад безмятежности. Заставляю их ощутить поток энергии в теле, взять его за вожжи. Ученики переносятся в иллюзорный мир подсознания.
- Вы поднимаетесь на вершину холма, - подхожу я к самому интересному. – И лицом к лицу встречаете своего врага. Вашего обидчика или, может, обидчика ваших родных. Того, кого больше всего ненавидите. Того, кого хотите, нет, жаждете убить.
Многие вздрагивают, поглощенные неприятными образами. У кого-то дергаются веки.
- Не открывайте глаза, - предупреждаю я. – Не будьте трусами. Смотрите врагу в лицу. Открыто ненавидьте его.
Ученики насупливаются, даже симпатичные лица девушек становятся свирепыми. Больше всех суровая гримаса идет мордашке Кали. Хотя Алмакаева тоже очень похожа на пантеру перед броском на спину тигру.
В Страшном мире у меня не было мудрых учителей, не было пособий по буддизму и прочей дребедени. Я не знал, как поймать дзен. Никто не учил меня умиротворению. Зато сам мир дал мне щедрый урок злости. Мою силу взрастила ненависть к демонам. Топлива этого хватало с избытком.
- Вы смотрите своему врагу - этой сволочи - в лицо? - спрашиваю.
- Да! – отвечает хор голосов.
Размеренное дыхание наполняет зал.
Потом уже я узнал, что в медитации часто используется метод многократного повторения мантр. Мантра — короткое «священное» слово. Обычно это символ какого-то понятия или абстрактной вещи. Моя же мантра совсем иная. Она означает действие, стремление.
- А теперь сконцентрируете всю жизненную энергию и прикажите ему сдохнуть, - ошеломленное молчание. - Назовите своего врага и скажите – «Сдохни!»
Да, «сдохни» - моя мантра, мое «священное» слово.
Сдохни, Яка! Сдохни, Швар! Сдохни, Градгроб!
Сдохни, демон!
Раздается оглушительный гул голосов.
- Сдохните, китаезы! – со стиснутыми кулачками пищит рыженькая, признавшая меня «очень даже другом».
Где-то половина учеников кричит тот же лозунг. Все же глубоко в наших дворянах проросла ненависть к китайцам.
Алмакаева тихо шипит, но мне ее слышно:
- Сдохни, Казань! – Ого, целый город ненавидит. Интересно, что у татарки в Казани случилось.
Некоторые откровения приходятся мне совсем не по душе.
- Сдохни, простолюдинка! – четко выговаривает Белоснежа, длинные ресницы закрытых глаз подрагивают, коралловые губы поджаты.
- Сдохни, седая! – рычит Кали, не слыша никого, кроме собственного голоса ярости.
- Сдохни, Алла! – отчетливо выговаривает Женя Аксюк. Слезы стекают из закрытых глаз барона. Этот фарфоровый солдатик всё еще подметает осколки своего сердца. Ну, пусть попробует дальше слов пойти – следующим череп разобью.