Любовь и уважение. Как научиться понимать свою вторую половину и обрести гармонию в отношениях: читать начало книги онлайн

Мы слишком сфокусированы на собственных «хочу» и не замечаем нужды любимого человека. Давайте повторим еще раз: жене нужна любовь, и она совсем не хочет унижать мужа. Мужу нужно уважение, и он не пытается обидеть жену. Запомнив этот принцип, вы станете на шаг ближе к пониманию друг друга.

Далее важно понять, что души мужчины и женщины совсем не похожи. Об этом нам говорит апостол Петр, когда подчеркивает, что с женщинами следует вести себя благоразумно, ибо они «немощнейшие сосуды» (1 Пет. 3:7. – Курсив автора).

Я всегда объясняю разницу между мужчиной и женщиной с помощью цветов. Женщина смотрит на мир через розовые очки, а мужчина – через голубые. Получается, даже когда они смотрят на одни и те же вещи, они видят и понимают их по‑разному.

Мы не только видим по‑разному, но и слышим! Помните, чуть выше я приводил пример с фразой «Мне нечего надеть». Это не единственный случай, таких примеров очень много. Наше восприятие мира не совпадает, неудивительно, что и друг с другом мы разговариваем на разных языках.

Ваша жена надулась и насупилась, вы чувствуете, что скоро грянет гром, но не понимаете почему. Если бы у вас на плече, как в фильме, сидела маленькая женщина в розовых очках, она бы сразу вам объяснила, что к чему:

– Как ты можешь так говорить с ней! Она же такая нежная и беззащитная. И ты еще не понимаешь, что не так. Какие же вы мужчины тугодумы! У вас, наверное, два мозга – один потерялся, а второй его ищет.

А теперь давайте перевернем ситуацию. Жена смотрит на сердитого мужа и думает, что он ведет себя как ребенок. Но если бы у нее на плече был аналогичный помощник‑мужчина, он бы сказал ей:

– Да ты не понимаешь, почему твой муж замолчал? Да ты только себя послушай, разговариваешь, как стерва!

Ну как, немного разобрались, почему общение мужчины и женщины – это большая проблема? Предлагаю вернуться к истории с открыткой и годовщиной. Муж этой женщины много раз забывал про их праздник, а сейчас и вовсе подарил ей открытку «С Днем рождения!». Он совсем ее не ценит и не любит – для нее все факты налицо.

В ответ она посылает ему зашифрованное сердитое сообщение (на своем языке, конечно). Как вы думаете, сможет ли он его понять? Нет, ведь он воспринимает мир иначе. Муж видит только недовольное лицо и неуважение (а ведь он старался!) и не может распознать скрытый за ними смысл.

Но розовые очки жены не позволяют ей понять его оправдания и извинения. Она заводится и вот уже унижает его – да ты о машине больше печешься, чем обо мне!

Этого он терпеть больше не может. Муж хлопает дверью и уходит из комнаты. Вот так в ссоре проходит их десятая годовщина. Неужели два взрослых человека могут так ссориться из‑за какого‑то кусочка картона?

Но проблема же совсем не в открытке, она лишь стала спусковым крючком. Реакция жены была единственным ей доступным способом показать, какую боль ей причиняют его слова. Она хотела добиться его раскаяния и извинений, но ее замысел столкнулся с его голубыми очками. Вот так двое любящих людей с добрыми намерениями отправились вместо романтического ужина прямиком в Порочный круговорот. А ведь у них и в мыслях не было обидеть друг друга.

Супруги раз за разом будут попадать в круговорот обиды и боли, пока не научатся правильно трактовать слова своей половинки.

Хотел бы отметить, что все эти рассуждения о секрете успешного брака не просто моя придумка – этому есть настоящее научное подтверждение. Профессор факультета психологии Вашингтонского университета доктор Джон Готман и его команда исследователей на протяжении двадцати лет наблюдали за отношениями двух тысяч пар. Все они были выбраны случайно – их не объединяли происхождение, образование или образ жизни. Единственным условием был срок их отношений – в исследовании принимали участие пары, состоявшие в браке от двадцати до сорока лет. А еще их объединял тон разговора. Готман отмечал, что когда они разговаривали, чувствовалось «сильное подводное течение двух основных ингредиентов: любви и уважения. Они являются прямой противоположностью и противоядием для презрения, возможно, самой коррозийной силы в браке»[2].

Открытие команды Готмана подтвердило истину, кроющуюся в Писании более двух тысяч лет.

Для множества людей пятая глава Послания к Ефесянам является самым важным учением о браке из Нового Завета. В тридцать третьем стихе Павел конкретизирует рассуждения о поведении супругов. Он призывает их жить по велению Божьему: мужья должны вне всяких условий любить (агапе) жен, а жены, в свою очередь, должны уважать мужей, даже если те не проявляют свою любовь[3].

Почему любовь агапе в Писании предписывают только мужьям? Все потому, что Бог, создавая женщину, предназначил женщину для любви. Жертвенная любовь – это ее цель, предписанная ей Господом.

А вот что говорится о любви в Послании к Титу (вторая глава, стих четвертый). В нем мы находим повеление Павла научить молодых женщин любить своих мужей и детей – но не любовью агапе, а любовью phileo, что с греческого переводится как «человеческая любовь». Женщина всегда будет безусловно любить свою семью, но в суете бытовых проблем она может разучиться любить их такими, какие они есть, – любовью phileo.

Подчеркну, что не все женщины сталкиваются с такой проблемой. Но за мою практику я повидал много таких, кто не боялся признаться: да, я порой просто не выношу своих домашних. В моей семье, когда на маму нападало такое настроение, мы все прятались по углам.

Эти два отрывка из Писания дали мне пищу для долгих размышлений: получается, раз Господь повелевает мужьям любить агапе своих жен, они правда так сильно в ней нуждаются. Получается, что любовь для женщины – как кислород: перекрой к нему доступ, и она погибнет.

На своих консультациях я объясняю: если вы заметили, что ваша жена ходит мрачнее тучи, значит, вы перекрыли ей кислород. Ей нечем дышать, и она начинается бороться за жизнь, пытаясь устыдить вас, уличить в плохих намерениях.

Кислород мужчин – это уважение. Пока у мужчины есть к нему бесперебойный доступ, все великолепно.

Когда я полностью осознал глубину слов из Послания к Ефесянам, я представил семейные ссоры в виде циферблата часов. У цифры двенадцать я написал «Без любви», у трех «Реакция жены» (а она не может не отреагировать, ведь она живет любовью). У шести часов я написал «Без уважения», а у девяти – «Реакция мужа» (а он не может не отреагировать, ведь он живет уважением).

Вот это и есть тот самый Порочный круг.

Мужчины считают женские нотации подрывом их авторитета. На такие сообщения они реагируют примерно таким внутренним монологом: «Только ты меня ни во что ни ставишь. Лучше бы ты смолчала, опять будет скандал». На пике эмоций он хлопает дверью и оставляет жену в комнате одну.

Для нее этот хлопок и яростное молчание даже хуже слов «Я тебя не люблю!». Как он может! Она начинает задумываться о разводе, ведь как жить с человеком, который настолько жесток. Но если бы она разворачивала весь клубочек претензий и ссор, то поняла бы, что он ведет к ее критике.

Если вы – женщина, то наверняка в вашей голове сейчас вертится мысль: «Все было бы иначе, если бы он не был таким безответственным! Пусть он наберется мужества обсудить наши проблемы и не прячет голову в песок при каждой ссоре».

Я понимаю ваши аргументы, но, к сожалению, это так не работает. Мужская психология устроена совсем иначе. У нас есть кодекс чести. Поверьте, мы совсем не хотим превращать семью в зону боевых сражений. А молчим мы, потому что не хотим усугублять ситуацию. Жена кричит, а мы пытаемся понять, чем заслужили такие слова в свой адрес. Вы, женщины, знаете, как уколоть побольнее. Мы же теряемся под таким словесным градом.

Чаще всего такое случается с парами, где у партнеров доверительные отношения – они не боятся делиться своими переживаниями. Другой вопрос, что они выражают их неправильно. Повторим еще раз: плач и упреки в переводе с женского означают «Я нуждаюсь в твоей любви!». Хмурое молчание в переводе с мужского означает «Я хочу, чтобы ты меня уважала!».

[2] 2

[3] 3