Как общаться с ребенком. Книга о том, как строить отношения с детьми и растить их счастливыми и успешными: читать книгу онлайн полностью и бесплатно

Случайное подкрепление

Подкрепления происходят в нашей жизни постоянно. И чаще всего они возникают случайно.

Случайные подкрепления влияют на наше поведение, но не всегда приносят пользу. Иногда человек ведет себя определенным образом, потому что верит, что его поведение принесет тот или иной результат. Это называется суеверным поведением.

Подкрепление своего поведения

Иногда мы слишком строго к себе относимся, намного строже, чем к другим людям. Мы работаем без выходных в многозадачном режиме и считаем, что так и должно быть. Мы не думаем о том, что себя нужно подкреплять, хвалить и поощрять. Как следствие, страдаем от неврозов и депрессии.

Выработка нужного поведения

Подкрепить поведение, которое и так происходит время от времени, несложно. Но как заставить животное или человека делать то, что он никогда прежде не делал? Как лев поймет, что ему нужно прыгнуть через горящий обруч? Выработка заключается в том, чтобы использовать незначительные изменения поведения субъекта и постепенно двигаться к поставленной цели.

10 правил выработки поведения

Процесс выработки подчиняется 10 правилам. Первые четыре появились в результате лабораторных экспериментов, остальные – в процессе практической деятельности.

1. Повышайте критерий постепенно, чтобы у субъекта всегда была возможность выполнить требуемое и получить подкрепление.

2. В определенный промежуток времени отрабатывайте что-нибудь одно, не пытайтесь формировать два навыка одновременно. Можно работать над многими различными типами поведения на одном занятии, чтобы избежать монотонности и скуки. Работая над определенным типом поведения, необходимо пользоваться в каждый отрезок времени только одним неизменным критерием.

3. Прежде чем повысить планку, сначала перейдите к вариативному подкреплению уже отработанного действия. Хорошая выработка – это серия едва заметных переходов между непрерывным (когда навык или новый уровень только формируется) и вариативным подкреплением (когда навык уже закрепился и нужно избирательно подкреплять лучшие действия).

4. Вводя новый критерий, временно ослабьте старые. В новых обстоятельствах или под воздействием новых требований субъект может «забыть» то, что умел и знал раньше.

5. Планируйте свою программу выработки полностью. В случае быстрого успеха обучаемого вы должны знать, что делать дальше. Традиционная школа рассчитана на среднего ребенка, и остальные дети не могут учиться в своем собственном темпе. Медлительные школьники не успевают усвоить материал в отведенное время, а способных и быстрых учеников никак не подкрепляют, и они скучают на уроках. В результате и медленные, и быстрые дети не любят школу. Порой улица становится для них более привлекательным местом.

6. Не меняйте тренеров во время программы. Если сменить учителя в момент, когда навык еще не сформирован, скорее всего, вы будете наблюдать регресс в обучении. Поменять учителя стоит, только если обучение зашло в тупик.

7. Если одна процедура выработки не приносит успеха, найдите другую. Нужного поведения можно добиться разными способами.

8. Не заканчивайте тренировку без положительного подкрепления. Его отсутствие будет восприниматься субъектом как наказание. Учитель должен уделять внимание детям, а дрессировщик – животным до конца урока или тренировки. Если он отвлекается на что-то, например разговаривает по телефону, контакт нарушается, и субъекты не получают подкрепления. Это может в дальнейшем привести к ухудшению уже выработанного поведения.

9. Если навык начал ухудшаться, вернитесь к началу и быстро повторите весь цикл выработки с подкреплениями.

10. Заканчивайте каждую тренировку на пике успеха. Последнее действие закрепляется в сознании субъекта, поэтому это должно быть успешное действие.

Очень важно вовремя остановить тренировку: когда субъект еще не слишком устал.

Если вы научитесь останавливаться на правильном действии, субъект его запомнит и успешно начнет следующую тренировку.

Управление с помощью стимулов

Когда поведение сформировано, им можно управлять с помощью стимулов. Стимул – это то, что вызывает поведенческую реакцию. Некоторые стимулы вызывают реакцию без тренировки: мы вздрагиваем от громкого звука или щуримся от яркого света. Такие сигналы называются безусловными стимулами. Другие стимулы строятся на ассоциациях. Сами по себе они не имеют смысла, но после тренировки становятся сигналами для определенного поведения, например, зеленый сигнал светофора заставляет нас переходить дорогу. Такие сигналы называются условными стимулами.

Для того чтобы управлять поведением с помощью сигналов, надо сформировать нужное поведение, а потом сделать так, чтобы оно происходило во время или сразу после какого-либо определенного сигнала. Полный контроль с помощью стимулов определяется четырьмя условиями.

• Поведение всегда осуществляется сразу после подачи условного стимула.

Собака садится, когда ей приказывают.

• Поведение никогда не возникает в отсутствие стимула.

Во время занятий или работы собака никогда не садится спонтанно.

• Поведение никогда не наблюдается в ответ на другие стимулы. Если вы говорите «Лежать!», собака не должна садиться.

• Никакое другое поведение не возникает в ответ на данный стимул.