MoreKnig.org

Умный гардероб. Как подчеркнуть индивидуальность, наведя порядок в шкафу: читать книгу онлайн полностью и бесплатно

Автор: Риз Анушка



Шрифт:

В этой главе вы узнаете, как «выжать» максимум из вашего бюджета. Но я не собираюсь рассказывать вам о том, как отыскать самую выгодную цену или скидочную акцию. Я, как вы уже наверное поняли, не большой фанат скидок – почему, я поподробнее расскажу далее. Вот что для меня значит «выжать» максимум из бюджета:

• Тратить деньги разумно, в первую очередь на вещи, которые сильнее всего способны изменить ваш облик.

• Не тратить деньги на необдуманные случайные вещи, просто потому что вам скучно, грустно или хочется себя чем-то побаловать.

Из глав 16 и 17 вы уже знаете, как расставлять приоритеты и составлять подробные понятные списки. Теперь пришла пора побороть самого главного врага сознательного покупателя: расточительство!

Почему мы тратим слишком много денег

Зачастую для многих из нас шопинг – это способ справиться с эмоциями: ослабить негативные и усилить положительные. Успешно провели важную презентацию? Наградим себя походом в любимый магазин! На работе выдался тяжелый день? Нужно расслабиться – разумеется, в магазине. Мы скупаем ненужные вещи, когда нервничаем, грустим или переживаем. Мы занимаемся шопингом, чтобы успокоить себя и наградить.

Почему это происходит? Потому что наш мозг во время шопинга привык выделять дофамин – гормон удовольствия. Когда нам грустно, многие из нас заходят в магазин и начинают перебирать вешалки. Как только мы находим интересную вещичку, нам сразу же становится легче, хоть и ненадолго. Со временем связь между покупкой новых вещей и эмоциональной разрядкой становится все крепче и вскоре превращается в полноценную привычку.

Что же делать?

Если вам свойственно тратить слишком много денег в стрессовом состоянии, сделайте следующее:

1. Постарайтесь понять, какие события провоцируют вас на ненужные покупки.

2. Придумайте, чем можно заменить шопинг.

Например, если вы знаете, что после трудного дня на работе частенько обнаруживаете, что гуляете по интернет-магазинам, попробуйте составить список других приятных занятий: принять теплую ванну, позвонить друзьям, поваляться на диване с книгой, погладить кота и т. д. Самое главное тут – принять решение, заменить шопинг каким-нибудь другим занятием и убедиться, что у вас для него есть все под рукой. Так вам будет еще сложнее «сорваться» и вновь отправиться за онлайн-покупками.

Для многих из нас шопинг – просто еще один способ провести свободный день, вечер или выходной. Мы гуляем по улицам (иногда с друзьями, иногда в одиночку), глазеем на витрины, рассматриваем вещички на вешалках, с удовольствием ищем и находим интересные обновки, придумываем с ними наряды и с нетерпением ждем возможности поскорее надеть только что купленную вещь. Если вы интересуетесь модой, то такое времяпрепровождение для вас – и способ самовыражения, и повод повеселиться (совсем как поход на стадион для футбольного фаната или в кинотеатр для любителя кино).

Если вы любите моду, но склонны тратить на одежду слишком много денег, попробуйте найти виды досуга, связанные с модой, которые не предполагают никаких финансовых трат. Оттачивайте свой стиль, экспериментируйте, ищите новые способы носить и комбинировать свои любимые вещи. Возможно, вас привлекает фотография, иллюстрация или любые другие виды творчества? Имеет смысл также поменяться одеждой с друзьями или даже начать вести блог (про моду, а не про шопинг!).

Иногда люди тратят слишком много денег на одежду не потому, что это снимает стресс, а в попытке решить проблему. Если вам не нравится, как вы выглядите, покупка новых туфель или крема для лица – это способ облегчить проблему. Если ваша одежда вас раздражает или кажется вам немодной и некрасивой, покупая новые вещи, вы создаете иллюзию прогресса и движения вперед. Разумеется, бесцельная скупка новой одежды (особенно если у вас ее и так навалом) лишь усугубит ваши проблемы. Пока вы не избавитесь от этой привычки, вы вряд ли сможете чувствовать себя уверенно и придумывать интересные образы.

Задумайтесь на секундочку: вам не хватает уверенности в себе или только в своем стиле? Если дело в вашей манере одеваться, прежде чем тратить деньги на новые вещи, уделите особое внимание главам этой книги, в которых описываются шаги по определению собственного стиля. Если же проблема – в вашей общей неуверенности в себе, попробуйте для начала повысить самооценку, концентрируясь на других областях вашей жизни.

 Склонны ли вы тратить больше необходимого? Если да, то какие события этому способствуют? Чем вы можете заняться, чтобы отвлечься от желания пойти по магазинам?

Совет: как избежать импульсивных покупок

Самый важный шаг – понять, какие события или эмоции провоцируют вас на необдуманные покупки. Как только вы это поймете, вы сможете избегать ненужных походов по магазинам. Но что делать, если вам и впрямь нужна какая-то вполне определенная вещь и вам волей-неволей придется попасть в «опасную зону» (т. е. в торговый центр, магазин или на интернет-сайт)? Могу дать очень простой совет: отложите покупку.

Дайте себе время на раздумья. Если вам понравилась вещь, которую вы в общем-то не планировали покупать, переждите хотя бы один день. Наступило следующее утро, а вам все еще хочется ее купить? Тогда – вперед! Если заинтересовавшая вас вещь встретилась в интернет-магазине, просто сохраните ее в «Закладки».

Садимся на шопинг-диету

В современном мире покупка огромного количества новых вещей давно стала нормой. Мы так привыкли постоянно покупать новую одежду, мелочи и гаджеты, что нам кажется странной сама мысль о том, чтобы покупать реже, чинить вышедшие из строя вещи или хотя бы тщательно обдумывать каждое приобретение. Чтобы «перезагрузить» свое понятие нормы и по-новому взглянуть на свои потребительские привычки, попробуйте временно сесть на шопинг-диету. Не покупайте ничего (кроме продуктов, конечно) на протяжении одной недели и посмотрите, как вам это понравится. Или постарайтесь протянуть целый месяц, покупая лишь еду и необходимые вещи вроде шампуня или туалетной бумаги. Можно сесть на узкоспециализированную диету: исключить лишь самую проблемную группу товаров, например одежду или косметику. Не забывайте вести во время диеты дневник, в который вы будете записывать свои ощущения. Позднее вы сможете перечитать его, чтобы понять, что провоцирует вас на необдуманный шопинг.

Берегитесь скидок!

Рождественские и праздничные акции, купоны, ограниченные серии, скидки по карточкам магазина – настоящие троянские кони розничной торговли. Ваш бюджет и гардероб только выиграют, если вы научитесь ориентироваться во всем этом скидочном многообразии. И, как правило, под «ориентироваться» я имею в виду «избегать».

Но ведь скидки помогают мне экономить! – возразите вы. Но вдумайтесь, так ли это на самом деле? Давайте все же не забывать, что такое скидка, – это маркетинговый инструмент, при помощи которого потребитель должен потратить больше, а не меньше денег. Кратковременное снижение цен – один из самых надежных и проверенных способов увеличить прибыль компании.

Но почему мы так ценим скидки? Потому что они «бьют» прямо по нашей первобытной боязни нищеты и стимулируют желание запасать ресурсы при любой возможности. Мы склонны оценивать привлекательность товара по его цене, так что, когда она снижается, нам начинает казаться, что, купив этот товар, мы наилучшим образом распорядимся самым ценным нашим ресурсом (т. е. деньгами). Кроме того, обычно акции имеют временный характер и активно призывают потребителя поторопиться. Вот и выходит, что скидки переводят нас в первобытный режим охотника и собирателя.

Конечно, нет ничего плохого в том, чтобы порадоваться покупке по акции, – если вы и так собирались купить эту вещь. Проблема возникает тогда, когда снижение цены становится основной причиной для покупки, когда поиск самых выгодных предложений превращается в спорт и вы начинаете тратить, пытаясь сэкономить.

Какой бы ни была цена новой одежды, она будет стоить потраченных денег, только если вы будете ее носить, при этом с удовольствием. Шарф за пятьдесят долларов, который вы ухватили за пятнадцать, не будет выгодной покупкой, если вам не с чем его носить, как и коротковатые вам джинсы модного бренда со скидкой 50 %. Каким бы выгодным ни казалось это предложение, покупка обернется пустой тратой денег, если вы никогда так и не наденете эти куцые штаны.

При этом я не утверждаю, что скидки нужно игнорировать. Просто следует понимать, что они должны быть лишь вторичным фактором, влияющим на ваше решение о покупке. Например, если вам нужно купить новые зимние ботинки, имеет смысл осмотреть раздел акционных товаров в ваших любимых магазинах: возможно, там будет пара, подходящая под ваши критерии.

Перейти на стр:
Шрифт:
Продолжить читать на другом устройстве:
QR code

Новые книги

Смотреть все
Прах Барселоны
Прах Барселоны
[Детективы / Триллер]
Старший инспектор Тео Кастани, в прошлом священник, и его помощница Джоана Морера видят, как студент Барселонского университета собирается выпрыгнуть из окна, снимая себя на камеру телефона…
0
В группе риска
В группе риска
[Шпионский детектив / Политический детектив / Детективы]
Офицер британской разведки Лиз Карлайл получает сведения о готовящемся теракте. Главная угроза – «террорист-невидимка», человек с британским паспортом, способный свободно перемещаться по стране, не
0
Аукционист
Аукционист
[Ужасы]
1970-е годы. В фермерском городке Харлоу жизнь мало изменилась за последние десятилетия. Джон Мур и его жена Мим работают и живут на земле, что принадлежала их семье поколениями. Неожиданно все
0
Реликтомант. Дилогия
Реликтомант. Дилогия
[Юмористическое фэнтези]
Ловил воров, а теперь рраз! и валю демонов в ином мире. Да не один, а со своим верным корги и... Гаражом. Гаражом, в котором тридцать лет собирал нужные и полезные вещи. Видели бы это те, кто
0
"Зарубежный детектив 2026-36". Компиляция. Книги 1-12
[Детективы / Криминальный детектив / Полицейский детектив]
Настоящий томик зарубежного детектива содержит детективы разных жанров и и вполне сможет завоевать симпатии читателей детективами включёнными в сборник! Приятого чтения, уважаемый читатель!
0
Похоже на ненависть
Похоже на ненависть
[Современные любовные романы]
— Дан, смотри, твоя прислуга припёрлась. А она ничего так, аппетитная. Слушай… а она обязана делать всё, что ты прикажешь? — Да. — Вообще всё?! А если ты прикажешь поцеловать твой… э-э-э… тыл? —
0
"Зарубежный детектив 2026-35". Компиляция. Книги 1-13
[Детективы / Криминальный детектив / Полицейский детектив]
Настоящий томик зарубежного детектива содержит детективы разных жанров и и вполне сможет завоевать симпатии читателей детективами включёнными в сборник! Приятого чтения, уважаемый читатель!
0
Настоящие тигры
Настоящие тигры
[Шпионский детектив]
Неофициальный литературный перевод романа Mick Herron «Real Tigers» (2016) на русский язык, подготовленный с помощью ИИ по английскому оригиналу, предоставленному читателем. Серия «Слау-башня»,
0
Линкор
Линкор "Трамп". Гнев Персии
[Повесть / Проза / Современная проза / Альтернативная история / Самиздат]
Создано с помощью нейросети. --- 2029 год. Америка создает «Дефайент» — самый смертоносный корабль в истории человечества. Рельсотроны, лазеры ПВО и гиперзвуковые ракеты превращают линкор в
0
Поцелуй для мохнатого солиста
Поцелуй для мохнатого солиста
[Юмористическая фантастика]
Тяжело быть эстрадным богом, когда твоя бывшая — ведьма с отличной памятью на обиды. Один взмах руки — и вместо бархатного тенора у тебя рык трактора, а вместо итальянских брюк — пушистый хвост и
1
Побег за истинной
Побег за истинной
[Любовная фантастика]
Я полгода мечтала, чтобы муж хотя бы раз посмотрел на меня как на женщину. Но Ксар оставался холодным, как кусок льда. Ни прикосновений, ни нежности, ни надежды на перемены. Только результат теста,
2
Рокот бездны. Часть 1
Рокот бездны. Часть 1
[Самиздат / Боевая фантастика / ЛитРПГ (LitRPG)]
Когда мир переворачивается с ног на голову, нужно верить только своему сердцу. Когда вокруг творится Хаос, кто-то должен призвать к Порядку. Когда ругаются разумные, с лица земли стираются
0

Самые популярные книги

Железный характер Кристианы Морли
Железный характер Кристианы Морли
[Любовная фантастика / Попаданцы / Классическое фэнтези]
Удар копытом лошади рушит блестящие перспективы дебютантки. По мнению общества, хромота испортила не только плавную поступь девицы, но и характер! Это ж надо умудриться — вместо монастыря или
34
Хорошая, плохая, грешная 3
Хорошая, плохая, грешная 3
[Попаданцы]
У Эвирейл Миардо нет ни единой свободной минутки на грусть и рефлексию! Да и когда? Столько дел, столько дел! Шахту выкопай, лавку открой, артефакты создай, эльфа за попу укуси... Ничего не
9
Хозяйка Тиховодья. Развод на краю болот
Хозяйка Тиховодья. Развод на краю болот
[Любовное фэнтези / Попаданцы]
- Двадцать четыре года, Веста. Наследника нет. Подпиши, и получишь Тиховодье. - А где это? - На краю Хляби. Тихо, сыро, никого. Утром я собирала клюкву в Мещёре и шагнула в болотное окно. Очнулась в
11
Те, кто приходит в тишине
Те, кто приходит в тишине
[Альтернативная история / Попаданцы / Самиздат / Боевая фантастика]
Редкий бой бывает похож на предыдущий. Мы учимся. На своих и на чужих ошибках. Стараемся расти над собой. Противник – тоже. Он анализирует наши ошибки, учитывает остроумные решения. То есть
6
Последняя Гадина империи
Последняя Гадина империи
[Попаданцы / Бояръ-Аниме / Русское фэнтези / Самиздат]
Пятьсот лет назад я была прославленным зельеваром, матриархом и почтенной основательницей династии. А сегодня очнулась в теле изнеженной барышни на пепелище семейной усадьбы и обнаружила, что весь
5
Мир без вуали
Мир без вуали
[Любовная фантастика / Самиздат]
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность.
5
Комдив
Комдив
[Попаданцы / Альтернативная история / Самиздат]
Комдив Алексей Турчин отправляется в Соединенные Штаты Америки для изучения военно-промышленного комплекса и перспективных образцов вооружения. Удастся ли ему подтолкнуть развитие Рабоче-Крестьянской
5
Измена. Я тебя (не) любил
Измена. Я тебя (не) любил
[Современные любовные романы]
— Как тебе… — слышу прерывистый голос подруги, — мой подарок в честь твоего дня рождения?По меньшей мере иду я в верном направлении. Но вот предчувствие не из лучших. Голос Светы перемешивается со
6
Петербургский врач 11
Петербургский врач 11
[Военное дело, спецслужбы / Медицина / Проза / Современная проза]
Вадим – хирург и микробиолог, попавший волей судьбы в Петербург 1904 года, в тело медицинского секретаря, работающего у богатого врача-мошенника. …Во дворах-колодцах тускло горят газовые фонари.
5
Я попал в мужа любимой супергероини и теперь буду оберегать её от посягательств других суперов
Я попал в мужа любимой супергероини и теперь буду оберегать её от посягательств других суперов
[Попаданцы / Городское фэнтези / Юмористическое фэнтези / Самиздат]
Попытка создания пародии на попаданцев в комикс. Не фанфик, все герои и сюжет комикса, известные герою книги, выдуманы и не являются калькой с какого-то существующего произведения. Ну а главный
5
Возлюбленная ишхасса
Возлюбленная ишхасса
[Любовная фантастика / Попаданцы / Классическое фэнтези]
Когда рушатся все планы и надежды, что делать, если нет сил пойти и убивать врага? Что если все что у тебя есть только гостиница, работники и интриги конкурентов? Да ничего, жить дальше, разбираться
4
Майор: Сорокапятка 3
Майор: Сорокапятка 3
[Альтернативная история / Попаданцы / Самиздат]
Бобруйск. Минск. Брест. Висла. Одер. Красная армия наконец идёт туда, куда должна была идти с самого начала войны, — на запад. Так быстро, что карты не успевают за передовыми частями. А
4

Самые комментируемые

Семья для брошенки. Вторая жизнь с нуля
Семья для брошенки. Вторая жизнь с нуля
[Любовная фантастика / Самиздат / Попаданцы]
Семь лет унижений, презрения и пустой постели. Герцог Дрейк Ашфорд объявил свою истинную жену бракованной и отправил в ссылку на Ольцег — умирать среди таких же «ненужных». Он думал, что сломал
22
Отбор невест, или Три орешка для темного
Отбор невест, или Три орешка для темного
[Любовная фантастика]
Каждая приличная драконица должна пройти отбор невест, иначе внукам у камина будет нечего рассказать. Так говорила моя маменька, а ей можно верить — за ее спиной аж четыре таких отбора! Так что я
14
Печать Забытой Эпохи
Печать Забытой Эпохи
[Любовная фантастика / Попаданцы]
— Скажи спасибо, что не оставил босой на улице, Верадель. Забирай свои проклятые северные руины и убирайся, — самодовольно бросил мне бывший муж, швырнув на стол бумаги о разводе. Он думал, что
23
Хозяйка Тиховодья. Развод на краю болот
Хозяйка Тиховодья. Развод на краю болот
[Любовное фэнтези / Попаданцы]
- Двадцать четыре года, Веста. Наследника нет. Подпиши, и получишь Тиховодье. - А где это? - На краю Хляби. Тихо, сыро, никого. Утром я собирала клюкву в Мещёре и шагнула в болотное окно. Очнулась в
11
Шахматистка. Выжить на Арене Смерти
Шахматистка. Выжить на Арене Смерти
[Любовное фэнтези / Попаданцы / Книги про волшебников / Самиздат]
Кто-то попадает в имбовых персов: Избранных, Тёмных властелинов и прочих крутых ребят. А я попала в тело бездарной адептки магической академии. Как она сюда поступила-то, без грамма магии? Неважно,
13
Пулеметчик Федя
Пулеметчик Федя
[Альтернативная история / Юмористическая фантастика / Попаданцы / Самиздат]
Пулеметчик — это не звание, это диагноз. Тридцать пять лет, пулемёт «Печенег», рукавица прилипла к раскалённому кожуху — и здравствуйте: июнь сорок первого, чужие двадцать два года, чужие руки,
9
Диагноз
Диагноз
[Самиздат / Детективная фантастика / Городское фэнтези / Юмористическая фантастика]
Некромантия в нашем мире давно стала такой же частью жизни, как радио, кино, телефоны и аэропланы. Но разве могла я подумать, что однажды приду наниматься на службу к лучшему некроманту столицы! Он —
17
Замок над морем
Замок над морем
[Героическая фантастика / Любовное фэнтези]
Волны перемешивают гальку, жизнь перемешивает людские судьбы. Воины и рабы, дети Ардена и слуги Ириона, все равны перед вечностью. Казалось бы, все решено, расставлены фигуры и начата игра. Но
2
Ведьма и Экзорцист. Второй шанс на жизнь
Ведьма и Экзорцист. Второй шанс на жизнь
[Детективы / Триллер / Любовное фэнтези / Фэнтези]
Приказ ясен: отравить Дерека вель Гранна. Последствия – костёр и пепел. Белладонна уже прошла этот круг, сгорела и получила второй шанс. Теперь она знает, что приказ – лишь верхушка заговора, в
4
Последняя Гадина империи
Последняя Гадина империи
[Попаданцы / Бояръ-Аниме / Русское фэнтези / Самиздат]
Пятьсот лет назад я была прославленным зельеваром, матриархом и почтенной основательницей династии. А сегодня очнулась в теле изнеженной барышни на пепелище семейной усадьбы и обнаружила, что весь
5
Хорошая, плохая, грешная 2
Хорошая, плохая, грешная 2
[Любовное фэнтези / Книги про волшебников / Попаданцы / Самиздат]
Новый Свет полон самых разных неожиданностей, как приятных, так и не очень. Новый Свет полон шикарных возможностей, только успевай их реализовывать. Новый Свет полон сильных мужчин и
9
Регистрация
Регистрация
[Современная проза]
Может быть, если подождать, оно само рассосется. Надо только не думать про него: вот как оно туманом или тенью болтается где-то рядом, так пусть там и болтается. Имени ему не давать, не вызывать его.
17

Прямо сейчас читают

Чёрный папоротник (ЛП)
Чёрный папоротник (ЛП)
[Любовная фантастика / Эротика, Секс]
Ро́ус очень нужна работа, чтобы помочь больному отцу и младшим сестрам. В отчаянии она идёт к таинственному владельцу полуразрушенного замка и поневоле узнает его мрачные секреты. Кому же
1
Архитекторы террора: Паранойя, теории заговора и антисемитизм во франкистской Испании
Архитекторы террора: Паранойя, теории заговора и антисемитизм во франкистской Испании
[Исторические приключения / Публицистика / История]
«Архитекторы террора» – это анатомия коллективного психоза, охватившего Испанию в 1930-е годы: Пол Престон рассказывает, как фальшивые новости, коррупция и ностальгия по утраченному величию породили
0
Король призраков
Король призраков
[Любовное фэнтези / Классическое фэнтези]
В мире, где тени пожирают свет, а клятвы скрепляются кровью, судьба целого народа лежит на хрупких плечах принцессы. Он – Голлайя Вербейн, новый король призрачных фейри, чья тень поглотила трон
1
Плывут над нами облака
Плывут над нами облака
[Детская проза]
Весёлая повесть о том, как Саша Никитин и его друзья провели лето в подмосковном пионерском лагере «Спутник».
0
Я - нежить. Волк в овечьей шкуре
Я - нежить. Волк в овечьей шкуре
[Боевое фэнтези / Попаданцы / Книги про волшебников]
Меня боялись ведьмы, дрожали от страха вампиры, поджимали хвосты оборотни. При одном упоминании моего имени вся нечисть пряталась по норам, опасаясь высунуть нос, но смерть подкралась незаметно. Я
2
Избранное
Избранное
[Поэзия: прочее]
В данной книге представлены лучшие поэтические образцы из творчества классика татарской литературы, великого поэта, Героя Советского Союза, лауреата Ленинской премии Мусы Джалиля в переводе на
1
Лисичка для Стального Волка
Лисичка для Стального Волка
[Любовная фантастика]
Сбежала от нелюбимого жениха и угодила к ратникам князя. Так только я могу! Ладно, если честно, с попутчиками мне повезло. Ильд, Рыжий Лис – добрая душа. Да и Вир, Стальной Волк, не так уж плох.
3
Зачарованная
Зачарованная
[Любовное фэнтези / Классическое фэнтези]
«Ни магия, ни время не могут разлучить нас. Мы подобны звездам. Вечны». Пробудившись от заколдованного сна, Мемнон поклялся выяснить, почему возлюбленная давным-давно предала его. Но когда
0
Время и забвение (перевод: Дмитрий Чекалов)
Время и забвение (перевод: Дмитрий Чекалов)
[Классическая проза]
Эта книга представляет собой собрание рассказов Набокова, написанных им по-английски с 1943 по 1951 год, после чего к этому жанру он уже не возвращался. В одном из писем, говоря о выходе сборника
0
Чёрный ратник
Чёрный ратник
[Самиздат / Попаданцы / Боевая фантастика]
Я был первым Черным Ратником, чья аура стояла на вершине Империи. Вместо благодарности я был предан и поплатился жизнью. Мой дух пробудился, когда последний наследник моего рода пал от подлого
5
Пламя на двоих
Пламя на двоих
[Любовная фантастика / Самиздат]
Я хотела стать художником, но кровь дракона подарила мне боевую магию. Теперь меня ждет практика в отдаленной крепости среди драконьих скал. Мой куратор неприступный и холодный как снежные вершины
4
Запуски в лёгкости. Книга о том, как создавать инфопродукты и делать деньги на любых охватах
Запуски в лёгкости. Книга о том, как создавать инфопродукты и делать деньги на любых охватах
[ / Бизнес]
Есть ли единая схема, которая позволяет делать многомиллионные запуски? Конечно, нет. Но есть проверенная стратегия создания и продаж инфопродуктов. Для блогов любого размера. С помощью этой
0