Мозг более странный орган, чем нам кажется. Считается, что мы можем помнить, чувствовать эмоции, сопереживать и понимать окружающий мир. Но как изменится наша жизнь, если эти способности будут
Иногда внешне все выглядит нормально, но внутри мы чувствуем, что не живем так, как на самом деле хотим. Словно застряли на остановке между тем, кто мы есть сейчас, и тем, кем мы уже давно должны
Никогда еще человечество не было одержимо таким количеством навязчивых идей и установок – от культа продуктивности до помешательства на здоровом питании. В этой серии книг доктор биологических наук,
В современном мире, где женщины могут быть руководителями, а мужчины ухаживать за ребенком, сохраняется фундаментальное непонимание схожести и различий полов. Последние исследования показывают, что
«О психологии бессознательного» – одна из важнейших работ, раскрывающая основные положения аналитической психологии Юнга. Автор дает краткий обзор исторического развития психоанализа,
Эта книга — сборник лекций, прочитанных Джоном Боулби с 1956 по 1976 год. В них Боулби показывает, что сильнейшие человеческие чувства — любовь, тревога, гнев, скорбь — связаны с формированием,
Честность с собой — это ключ к изменениям. Психотерапевт с 35-летним опытом, супервизор и преподаватель Джон Фредериксон объясняет, почему без честного взгляда на свою жизнь человек погружается в
Наши представления об «идеальных» отношениях настолько стереотипны, что могут разрушить даже по-настоящему счастливые союзы. Это подтверждает наука, говорит Гэри Левандовски – психолог и эксперт по
Удивительная история женщины, живущей с множественными личностями. Как жить, когда в тебе уживаются десятки личностей? Анна, 56-летняя женщина с острова Ванкувер, знает ответ. Двадцать пять лет
Данный мануал представляет гибридные модели, демонстрируя, как нейролингвистическое программирование (НЛП) усиливает и обогащает другие психологические и коучинговые подходы. Подробно освещается
Китай – страна, где умение справляться с внутренним напряжением, не избегать сложностей и двигаться вперед вопреки страхам стало частью культурного кода. Там никто не ждет идеальных условий – там
Эта книга — сборник лекций Джона Боулби, прочитанных им в период с 1979 по 1983 год. Впервые она увидела свет в 1988 году, когда Боулби шел 81-й год. В центре — идея надежной базы, или опоры: если
Чувствуете, что вам кто-то врет, но не можете это доказать? Выводить любого на чистую воду вас научат спецагенты ФБР. Джек Шафер и Марвин Карлинс посвятили спецслужбе более 20 лет. В своей
А У (Алиен Уриэль) – это имя главного автора из авторского коллектива (более зо человек и более ю субличностей на сегодняшний день), создававшего эту книгу. Алиен Уриэль – лауреат международного
Мы живем в режиме бесконечных дедлайнов, уведомлений и «на связи» 25/7. Но, заваривая себе кофе в перерыве между рабочими встречами, ловим себя на мысли: «Все, хочу уволиться». Это не значит, что мы
Икигай – японская философия, которая помогает находить удовлетворение, радость и осознанность во всех делах каждый день и способствует долголетию (японские мужчины по продолжительности жизни занимают
«На всех парусах» – это современное практическое руководство для предпринимателей и управленцев, руководителей, стремящихся к реальному росту и лидерству. Автор из личного опыта делится работающими
«С такой фигурой это лучше не надевать». «Талия у вас проблемная зона». «Она хорошо выглядит для своего возраста». Женщине все время дают понять: с ее телом что-то не так, его нужно улучшать,