Десять минут до дзена
Автор: О’Кейн Оуэн
Эта книга — о практике “Десять минут до дзена”, которая поможет начинать каждый день с чистым сознанием. Основана на четырех методах: внимательности, когнитивно-поведенческой терапии, психотерапии и ДПДГ.
- Скачать книгу
Скачать: 
Скачать: 
Скачать: