MoreKnig.org
Тревога на поводке. Эффективная техника снижения стресса
Тревога на поводке. Эффективная техника
[Основы психотерапии / Общая психология]
Существует 5 драйверов, руководящих нами во время стресса: «Старайся!», «Будь идеальным!», «Поторопись!», «Будь сильным!», «Радуй других!». С каждым из них необходимо справляться индивидуально. К
0